美高的小伙伴们大家好！我是你们的学姐，之前在加拿大和美国宾夕法尼亚州读高中，现在是东京大学PEAK项目的Freshman。
两年前的十二月，我考了人生中的第一次SAT考试；去年的十二月，我收到了第一份大学录取通知书。在新一年的开始，我想在这里和大家分享一下我的标化考试的经历和我的一些小建议。
SAT
我一共考了三次SAT，最终成绩是Junior year八月考的1560. 前两次考试分别是在前一年的十二月和同年的三月，我并没有拿到非常理想的成绩。原因是我的SAT学习主要是在暑假期间，而考试时间距离我上班课冲刺学习已经过去了很久，虽然有当时学习的notes，自己也会每天做题练习，但是却再也找不回当时刚刚上完课的状态了。如有任何相关疑问，请进入答疑中心留言，会有留学专家为您解答。
所以对于美高的小伙伴们，我很推荐大家考虑一下考试前上网课冲刺一下，或者是在感恩节或春假前后去上一小段时间的课，提升自己的做题状态。在美高上学的大家一定都有考过PSAT 10和PSAT，大家一定要珍惜这个考试经历。通过PSAT可以你查找出自己还不是太熟悉的知识点，在未来加以学习。
还是不推荐大家考太多次SAT，我觉得我考了三次已经有点多了。好好准备然后一鼓作气拿下考试是最理想的状态！因为有些学校会要求你所有的SAT考试历史成绩，所以大家还是要认真对待每一次的考试啊。已经在Junior year的小伙伴们：眼下正是perfect timing，从现在要开始准备啦！
SAT Subject Tests
大家一般都是考2-3门，有时间的话最好能考3门。我当时是考了数学和生物的Subject Tests。别人都说数学是最简单的，但是事实是如果拿不到满分，就对申请学校没有什么很正面的帮助。我考了两次数学才拿到满分。我有一条非常想给大家的建议：多用计算器。大家可以在计算器上提前设好解二次方程的program，考试的时候直接代入数字就好，非常的方便和省时。
Math II不难，但是知识点非常碎，有很多需要记的公式，计算器上的program功能也可以用来输入和记录公式，很实用。Math II我建议大家可以尽早考，在学完Pre-Calculus之后立即考试最好。因为Math II的考试内容基本上就是Pre-calculus课程的内容，除了矩阵和一些线性代数的知识。大家可以在网上一对一找老师上几节课，补一下重要的知识点，我觉得就没问题啦。
我还考了生物，因为我在Junior year的时候学了一整年的生物，对Molecular Biology非常感兴趣。SAT2的生物考试可以选择Molecular Biology (M) 或者Ecology (E)。总体难度上来说Molecular Biology更难一些，我选择了Molecular Biology，因为我对分子层面的生物学更加感兴趣。
需要注意的是即使选择了这M和E当中的一个，考试中也会有一些另外一个科目的题出现。我考试的时候大概有10%的题是关于Ecology的。这部分的知识大家可以考虑自学或者是找tutor补习几节课，因为并不是很难。
TOEFL
我相信美高的大家应该都不怎么会担心托福，特别是听和说两部分。我并没有准备托福考试，报了一下名就直接去考试了，只考了一次，拿到了117分。在这里我就和大家简单地分享一下我认为有帮助到我拿到这个分数的小习惯吧。
我们学校每个月都会出版报纸，我经常投稿一些自己写的社论。这样的写作经历让我可以很流畅地用简洁的语言阐述我的观点，我觉得对托福写作的第一部分非常有帮助。同时，我经常读一些academic journals，通过读里面的文章，我了解了很多technical terms。甚至我在考托福阅读的时候，发现考试里的文章全部都是我读到过的知识，我只用了很少的时间就把阅读全部做完了。所以我很推荐大家多读一些Journals。
AP
我一门AP都没有考。是的，你没有听错。因为我们学校不是AP制度的学校（不提供AP课程），所以我完全没有考AP。大学的招生官会 “evaluate you in the context of your school”。所以如果你的学校是AP制度的学校，并且身边的同学都考了很多AP考试，那么他们期望你也可以这样做。如有任何相关疑问，请进入答疑中心留言，会有留学专家为您解答。
拿到好的AP考试成绩可以帮助你在进入大学之后赢在起跑线，但是在申请大学的过程中，相比SAT和Subject tests，AP更多是起到锦上添花的作用。我身边也有几个小伙伴自学了AP并拿到了好的成绩，但是她们也付出了很多很多的时间，并且是在已经把其他标化成绩都搞定了的前提下。我见过考了十门AP却被梦校脆拒了的朋友，也有过一门AP都没考过就拿下了reach school的同学。
我想说的就是，不要给自己太大的压力，尽自己所能做到最好，挑战自己，不留遗憾！小伙伴们加油呀！！！
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