可是问题出现在了哪里呢?
经简单了解,抑郁症的病因是多种多样的。主要有以下几点:
1.生物学因素。负责情绪传递的多巴胺、5羟色胺和去甲肾上腺素功能下降。2.患者的人格因素,如自卑、内向。3.遇到重大的不良事件,如工作压力大,丧偶。4.家庭的氛围,夫妻关系的和睦。
如何从根源上做到预防呢?
病因这么多,必然需要多方努力。对于个人,要有意识的强大的内心。多自我放松,多自我调整,遇到批评的时候要有无过则醒的心态。如果自己犯错了,我们古人的智慧特别值得借鉴,那就是人非圣贤,熟能无错。知错就改,善莫大焉。
通过这些知识的学习和领悟,对于我们个体的自我成长是非常有用的;对于我们父母的来讲的话,从小给孩子爱,而不是溺爱,给孩子引导、指导和永远的鼓励,而不是过渡保护,或者过渡严厉。
还有一个渠道就是寻求心理医生的帮助。甚至可以亲身学习心理学来治愈自己。
最近的电视剧《在远方》中,马伊琍饰演的女主角因父母离异造成心理阴影,长大后在上海某高校就读心理学专业,给自己疏导。剧集中女主角机缘巧合地结识了在福利院长大的男主角(刘烨饰演),又机缘巧合地治愈了男主角因幼年双亲造成的幼年阴影,最终帮助其在事业生活上大获成功。
要问心理学真的这神奇!抛开电视剧的戏剧夸张成分,我们看现实生活中,在经历震后重建、伤者复原的心理治疗,体育运动员的心理辅导,养生天然的森林治愈法,社会压力的各个方面分析等等都处处可见其作用,心理学的实用性可见愈见明显。
其实,心理学是目前很多申请海外留学的学生较为倾向的一门学科,它既是一门理论学科,也是一门应用学科。因此它的涉及非常广泛,生活中的很多领域都会运用到心理学的相关知识。
有志学习心理学,日后想要从事职业心理咨询师、心理健康教育老师、企业中的人力资源岗、企业中的用户研究岗、进高校等,建议花点时间看看以下院校推荐。
//Marquette University-马凯特大学//
简介:马凯特大学1881年创建,是威斯康辛最大的私立大学地理位置:坐落在威斯康辛州的最大城市和湖港密尔沃基市排名:2020年U.S.News综合排名84最低申请要求:GPA3.0、托福80/雅思6.5、需要GRE
//University of La Verne-拉文大学//
简介:创立于1891年,是美国西部最古老的国家级大学之一地理位置:位于加利福尼亚州拉文市,距洛杉矶几分钟路程排名:2020年U.S.News综合排名132可申请专业:金融与会计管理最低申请要求:GPA2.5、托福79/雅思6.5,需要相关专业背景
//George Mason University-乔治梅森大学//
简介:学校正式成立于1972年,是美国著名的一级国家级大学,也是近十年来在美国迅速崛起的一所主要的大学
地理位置:校园位于弗吉尼亚州费尔法克斯市,距离美国首都华盛顿特区仅15里
排名:2020年U.S.News综合排名153
最低申请要求:GPA2.75、接受零语言申请
//Adelphi University-艾德飞大学//
简介:艾德菲大学1896年建校,是一所获奖无数、在国内名列前茅、并有着各项文理学科课程合作关系的高等学府地理位置:主校区位于美丽的纽约花园城,距离纽约市中心仅37公里排名:2020年U.S.News综合排名166最低申请要求:GPA2.5、托福50/雅思4.5,需要相关专业背景
//Washington State University-华盛顿州立大学//
简介:华盛顿州立大学成立于1890年,是一所美国著名的公立研究型大学地理位置:学校的主校区坐落在华盛顿州威特曼郡的普尔曼市排名:2020年U.S.News综合排名166最低申请要求:GPA2.5、接受零语言申请
//Pace University-佩斯大学//
简介:佩斯大学建校于1906年,是纽约州面积最大的私立综合性大学之一地理位置:位于世界最大的经济金融中心纽约市排名:2020年U.S.News综合排名202最低申请要求:GPA3.0、托福46/雅思5.0,需要相关专业背景
写在最后
现代心理学的发展前景,正如我国著名心理专家郝滨先生所言:“二百年前的人类尚未拥有科学心理学这一探索内在世界的途径,但是人类探知精神世界的旅程却早已扬帆起航!二百年后的人类将以何种形式继续这个旅途尚未可知,但是我无比的坚信,只要我们存在一天,这个脚步就绝不会停止”。
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