不得不说,因为这次疫情,这一届的澳大利亚留学的同学们真的是太难了。
坚决做好自我防护
作为来自中国的留学生,我们事实上比澳洲本地人掌握了更多关于疫情的信息和预防技巧。尽管澳洲目前的防疫政策和中国还有所不同,但有一条是必须的,那就是无论何时,一定要坚决地做好自我防护,不让病毒有任何可趁之机。
适当囤积物资,做好生活规划
一阶段禁令虽然没有关闭超市、药房,但可能会引发新一轮的抢购潮,所以现阶段确实有必要做一些适当的物资储备。以下是我们为大家总结的疫情期间物资储备指南:
食物
囤一些不容易腐坏变质的食物,以备不时之需,比如:
不易变质的食品:大米、谷物、面食
罐头食品:汤、蔬菜、西红柿等
水果:橙子、苹果、柑橘等
小吃:薯条、饼干、坚果等
冷冻食品:肉类、海鲜、蔬菜、熟食等
瓶装水
不要囤积那些自己不吃的食物,也不需要囤过多的份量,因为疫情爆发并不是世界末日,生活很可能跟平常没有太大不同,通常也不会发生断水断电等情况。
药物
提前续取处方药:
如果家里有慢性病患者,需要日常用药的话,建议确保家里药物分量足够。
常用的非处方药:
新冠病毒暂时还没有确定的特效药,西医主要还是采取支持性治疗,而且大部分人也只是轻症,不一定会患上肺炎,在家里准备一些“对症下药”的非处方药还是有意义的。
例如温度计、止痛药,止咳药、抗组胺药、肠胃药、维生素补充剂、创可贴和急救箱等。
日常用品
个人卫生用品也值得储存,特别是每天都要用的,比如口罩、卫生纸、洗手液、清洁剂、消毒湿巾、女性护理产品、家用消毒剂等。在疫情爆发的时候,注意个人卫生以及家居清洁可以大大降低疾病传播的风险。
规律生活,不让自己断电
虽然我们不能外出,但是在这个时代,我们依然可以在自己的小天地里做很多事情。澳洲各大高校都在积极推动全面网络授课,希望各位小伙伴们在家期间也依然坚持学习,给自己充电,说不定疫情结束就能秒变学霸大神哦。
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