美国国土安全部针对 F-1 学生签证的最终规则已于近期正式发布，这套沿用近半个世纪的学生居留制度迎来系统性调整，新规将于 2026 年 9 月 15 日正式生效。从停留期限到转学规则，从毕业缓冲到延期流程，几乎所有留美学生的学业规划都会受到影响。
一、核心变化：四项调整影响所有留美学生
这次新规最核心的改变，是废除了长期执行的 D/S（Duration of Status，身份持续期）制度，将学生合法停留从 “在读期间自动有效” 改为固定期限管理，配套调整了延期、转学、毕业缓冲等一系列规则。
1. 停留期限设 4 年上限，不再随学制自动延续
新规生效后，国际学生首次入境时，I-94 上的合法停留期限将与学制挂钩，最长不超过 4 年。
这意味着学制本身超过 4 年的项目（比如理工科博士普遍需要 5-6 年），学生无法再靠保持学籍自动延续身份，必须在到期前主动申请延期。对于原本按项目时长规划学业的学生来说，4 年成为一道明确的时间节点。
2. 延期权限移交移民局，学校不再能直接处理
过去学生延期、更新学籍基本通过学校国际学生办公室（DSO）即可完成，流程相对简便。
新规实施后，超过 4 年的停留延期，需要学生本人向美国公民及移民服务局（USCIS）提交 I-539 申请，同时缴纳相应费用。审批流程、材料要求都会比过去更严格，学校的协调权限被大幅削弱，学生需要自行跟进整个申请周期。
3. 毕业宽限期缩短，容错空间收窄
以往 F-1 学生毕业或 OPT 结束后，有 60 天的宽限期用来处理离境、转学、转换身份等事宜。
新规将这一期限直接缩短至 30 天。无论是计划毕业后回国、衔接下一个学位，还是申请 OPT 过渡期，可支配的缓冲时间都减少了一半，后续安排需要更早启动。
4. 平级学位全面收紧
禁止平级或降级就读，比如读完一个硕士后，不能再就读第二个同层级硕士项目这基本堵死了通过转学、读二硕延长停留时间的路径，对想通过多段学业留美的学生影响尤为直接。
二、不同群体受影响程度不一样
新规对所有人都有影响，但不同就读阶段、不同学位的学生，面临的实际压力差异很大。
在读博士生受冲击最直接。美国理工科博士的正常毕业时长普遍在 5-7 年，4 年的初始停留期限几乎覆盖不了完整学制。几乎所有博士生都需要至少申请一次延期，不仅要准备申请材料、承担费用，还要等待移民局审批，学业节奏会受到行政流程的牵制。
计划读二硕的学生路径基本关闭。新规明确禁止平级学位就读，想通过第二个硕士延长留美时间、转换赛道的规划不再可行，申请前需要更谨慎地确定硕士方向。
已在美国境内的在读生有缓冲空间。新规明确，对于生效前已入境的学生，可按当前项目结束日期或入境满 4 年的日期为准，继续以原有身份就读。但有一个关键前提：一旦出境后再次入境，将直接适用新规，重新计算 4 年期限。
三、给留美学生的几点应对建议
首先，学业进度尽量前置，避免拖延。尤其是博士生，要尽早推进资格考试、课题进展和论文写作，尽量压缩学业周期，减少对延期的依赖。如果预计会超过 4 年，提前 3-6 个月准备延期材料，预留充足的审批时间。
第二，谨慎安排出境行程。对于新规生效前已入境的学生，原有身份是重要缓冲。非必要的短期离境可以适当推迟，避免因出入境导致身份切换到新规体系，损失原本的停留时长。
第三，毕业与求职规划提前启动。30 天的宽限期非常紧张，打算申请 OPT、衔接工作的学生，要在毕业前就完成求职、申请材料准备，不要等到毕业后再开始推进。计划毕业后直接回国的学生，也要提前安排好行程和离校手续。
第四，申请阶段就做好时间评估。正在准备申请的学生，选校选项目时要主动了解项目的平均毕业时长，尤其是博士项目，要结合 4 年的初始期限评估延期风险，优先选择学制更可控、毕业节奏更稳定的项目。
总的来说，这次新规是美国学生签证体系一次幅度很大的调整，核心逻辑是收紧停留管理、压缩灵活空间。对于已经在美或计划留美的学生而言，最关键的是尽早熟悉新规则，把学业和身份规划做得更紧凑、更靠前，降低行政变动带来的风险。
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