申请季的五个情绪节点-新东方前途出国

留学顾问赖婧雯

赖婧雯

新马港硕博组前期顾问

深圳
  • 学历背景:香港科技大学,数学硕士
  • 客户评价:专业度高,认真,负责
  • 录取成果:香港大学,香港科技大学,香港中文大学
从业年限
3-5
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83
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      申请季的五个情绪节点

      • 研究生
      • 留学新闻
      2026-05-01

      赖婧雯马来西亚,新加坡,中国香港研究生深圳

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      一个节点:怀疑(3-5月)
      刚决定申请,看了一圈案例,发现“别人都好厉害”。这时候容易陷入比较。建议:关掉论坛,先自己列清单——你做过的事写下来会发现其实不少。

      第二个节点:焦虑(7-8月)
      文书写不出来,语言成绩还没出,时间好像不够。建议:定最小行动——今天只写500字,今天只做一套听力,不要求完美。

      第三个节点:等待(11-1月)
      提交完材料到收到结果之间,是最难熬的。很多人每天刷邮箱十几遍。建议:转移注意力——找工作、写毕业论文、学一门新技能,什么都行。

      第四节点:抉择(3-4月)
      手上有几个offer,不知道怎么选。这时候不要只看排名,去查课程设置、毕业生去向、学费生活费。找在读学生问问真实体验。

      第五节点:行前(6-7月)
      签证、租房、选课,琐事很多。容易后悔或害怕。正常。每个人出发前都这样。到了之后一个月也这样。两个月后会好。

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