日本留学全攻略：从申请准备到安心生活_李斯的博客-新东方前途出国

· 本科留学：通常需先参加“日本留学考试（EJU）”，再向各大学提交申请。语言要求普遍为日语能力测试（JLPT）N2至少，热门学校或热门专业可能要求N1。
· 硕士留学：常见路径包括：
· 研究生（修士预科）→修士：先进入大学的研究生（非正式生）阶段学习，再参加修士考试。提前联系并获得导师（教授）的内诺至关重要。
· 语言学校→修士考试：先在语言学校强化日语并备考。
· 直考修士/英文项目（SGU）：部分专业允许从海外直接参加考试，或通过英语成绩申请全英文授课项目。

2. 核心材料清单
无论选择哪条路，准备一套详尽、准确的申请材料是基础。以下清单供你参考核对：

通用核心材料

· 照片：3cm x 4cm规格，近3个月内免冠正面照。
· 护照复印件：信息页清晰复印件。
· 入学申请书：按要求填写，个人陈述部分需突出动机与规划。
· 学历证明材料：
· 毕业（或在读）证明、成绩单。
· 申请大学院（硕士）通常需要提交研究计划书。
· 语言能力证明：JLPT成绩单。部分理工科、商科专业还需托福/托业等英语成绩。
· 经费支付人相关材料：
· 亲属关系公证。
· 银行存款证明、收入证明等经济能力证明材料。

二、入境与手续：合法居留的开始

获得录取后，真正的行前准备开始。这些文件是你的“通行证”和“身份证”。

1. 必备文件（缺一不可）

· 护照与在留资格认定证明书：凭学校为你申请的“在留资格”，到日本使领馆换发留学签证。
· 入学许可证：原件务必随身携带。
· 资金与现金：建议携带 30-50万日元现金以支付初期费用。超过100万日元需向海关申报。
· 印章：日本办理银行开户等重要手续时仍需使用，建议在国内刻好（直径约1-1.5cm的圆形印章）。
· 国际信用卡：携带一张Visa或Mastercard信用卡，便于在线支付和应急。

2. 落地关键手续

· 领取在留卡：入境时在机场口岸领取，这是在日合法居留的核心证件，必须随身携带。
· 住址登录与国民健康保险：抵达住所后，速去所在区市町村的役所办理住址登记并加入国民健康保险。这是法律强制要求，可享受高达70%的医疗费报销。
· 办理手机与银行账户：凭在留卡和护照可办理。注意打工等非学习活动需另行申请“资格外活动许可”。

三、生活适应：规则、安全与文化

适应日本社会，从了解并遵守其细致的社会规则开始。

1. 必须遵守的生活规则

· 垃圾分类：规则严格，需按当地政府发放的指南，在指定日期、用指定袋丢弃。乱扔可能被警告甚至罚款。
· 公共秩序：在电车、公交车内应将手机调至静音，避免通话。乘坐扶梯时，关东地区习惯靠左站，关西地区靠右站。
· 打工时限：持留学签证者，每周打工时长不得超过28小时（长假期间可放宽至每日8小时，每周40小时），严禁从事风俗业等违法工作。

2. 人身与财产安全

· 谨防诈骗：警惕冒充使领馆、公检法人员的电信诈骗。使领馆不会通过电话索要个人信息或要求转账。对“高薪兼职”、“代收包裹”等保持警惕，切勿出租个人银行账户。
· 紧急联络：牢记关键号码：110（警察）、119（消防、急救）。同时保存好学校国际中心、驻日使领馆的领事保护电话。

3. 积极融入与文化礼仪

· 提升日语：大胆开口交流是融入的关键。可参加学校或社区中心的日语角、文化交流活动。
· 尊重“不给人添麻烦”的文化：公共场所保持安静、守时守信、自觉排队。初次拜访他人时可准备小礼物。
· 关注身心健康：留学生活可能伴随孤独与压力。保持与家人朋友的沟通，培养健康爱好。如遇严重心理困扰，务必主动寻求学校心理咨询师或专业医生的帮助，切勿独自承受。

四、行前与落地关键事项核对清单

为帮助你直观梳理，这里将最重要的行前和落地事项整理为清单，方便你逐一核对：

行前关键事项

· 确认所有申请材料、入学通知书、在留资格认定证明书原件已备齐。
· 准备30-50万日元现金，并办理国际信用卡。
· 刻制个人印章（直径约1-1.5cm）。
· 准备好护照规格照片（白底/蓝底，多张备用）。
· 将重要证件（护照、在留资格、入学许可）复印或拍照备份。
· 下载并注册好谷歌地图、乘换案内（交通）等实用APP。
· 了解日本最新入境政策，填写Visit Japan Web（入境手续线上服务）。

落地后关键手续

· 在机场入境时，领取并确认在留卡信息无误。
· 在14天内，携带在留卡和护照前往居住地区役所办理住址登录。
· 在区役所同时办理国民健康保险加入手续。
· 前往银行（如邮局银行）办理开户手续。
· 前往电信公司（如docomo、au、softbank）或平价运营商门店办理手机卡。
· 熟悉住所的垃圾分类规则和丢弃日程。
· 将学校国际中心、紧急联络人的电话存入手机。