SAT 的全称是 Scholastic Assessment Test(学术能力评估测试),它是由美国大学理事会(College Board)主办的一项标准化考试。
简单来说,你可以把它理解为**“美国的高考”**(虽然它和中国高考在形式和作用上有很多不同)。它是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考指标。
以下是关于 SAT 的详细介绍,帮你快速搞懂它:
1. 它的作用是什么?
- 大学入学的“敲门砖”: 美国大学在录取学生时,除了看你的高中平时成绩(GPA)、课外活动、文书之外,还会参考 SAT 成绩来衡量你的学术水平。
- 衡量标准统一: 因为美国各个高中的教学质量和评分标准千差万别,SAT 提供了一个统一的标准,让招生官可以横向比较不同地区、不同学校考生的能力。
- 奖学金参考: 很多学校会根据 SAT 成绩来决定是否发放学术奖学金。
2. 它考什么内容?
目前的 SAT 考试(自2023年起,国际考场已经全面改为机考 SAT,即 Digital SAT)主要包含两个部分,满分是 1600分:
- 阅读与写作 (Reading and Writing):
- 分数: 200-800分。
- 内容: 考察你的词汇量、阅读理解能力、逻辑推理能力以及语法修辞能力。题目通常是短篇阅读,涵盖文学、历史、社会科学和自然科学等题材。
- 数学 (Math):
- 分数: 200-800分。
- 内容: 涵盖代数、几何、三角函数、数据分析等。对于中国学生来说,数学部分的难度通常低于国内高中数学水平,是中国考生的拿分强项。
(注:以前 SAT 还有可选的写作/作文部分,但现在已经取消了。)
3. 考试形式是怎样的?
- 机考 (Digital): 现在 SAT 已经全面电子化。你需要带自己的笔记本电脑或平板电脑,下载专用的考试软件(Bluebook)进行考试。
- 自适应模式 (Adaptive): 这是一个很大的变化。考试分为两个阶段(Module)。如果你在TOP阶段做得很好,第二阶段的题目就会变难(分值也更高);如果你TOP阶段表现一般,第二阶段题目会相对简单。这种模式能更精准地测试出你的水平。
- 时长: 考试时间大幅缩短,现在大约只需要 2小时 14分钟。
4. 什么时候考?
- 时间灵活: 不像中国高考一年一次,SAT 每年有多次考试机会(通常在 3月、5月、6月、8月、10月、11月、12月)。
- 可以刷分: 如果TOP次没考好,可以报名参加下一次,大多数学校接受“拼分”(Superscore),即取你多次考试中阅读和数学的比较高分组合。
5. SAT 和 ACT 的区别?
你可能还听说过 ACT,它也是美国大学入学的标准化考试。
- 地位相同: 美国所有大学都同时接受 SAT 或 ACT 成绩,没有偏好。
- 区别: ACT 多了一个“科学推理”部分,且阅读速度要求更快;SAT 更侧重深度阅读和逻辑分析。学生通常会选择自己更擅长的一个来考。
6. 现在的趋势(Test-Optional)
这一点非常重要:受口罩影响,近年来很多美国大学实行了 “标化可选”(Test-Optional) 政策。
- 这意味着你可以选择不提交 SAT 成绩。
- 但是: 对于TOP名校(如常春藤盟校)或者热门专业(如计算机、工程),提交一个高分的 SAT 成绩依然是极大的加分项。而且,像麻省理工学院(MIT)、乔治城大学等名校已经恢复了强制提交 SAT/ACT 成绩的要求。
总结
SAT 就是一个测试你逻辑思维、阅读理解和数学基础的标准化考试。虽然现在有些学校不强制要求,但如果你想冲击美国前30或前50的名校,考出一个漂亮的 SAT 成绩依然是非常硬核的竞争力。









