英国的保健品市场一直以品类丰富、品质可靠著称，无论是日常营养补充、母婴护理，还是美容抗衰、运动健康，都能找到适配的产品。以下这些品牌和单品，在当地口碑不错，或许能成为你的健康小帮手！
一、综合营养补充：全家人的“健康加油站”
Holland & Barrett（HB）：经典老牌，性价比高
- 挪威深海鱼油：原料来自纯净海域，DHA和EPA含量扎实，适合想保护心脑血管、降低胆固醇的人群，中老年人尤其推荐。
- 天然蜂胶：被称为“紫色黄金”，能辅助调节血压、软化血管，适合血压偏高的长辈日常调理。
- 葡萄籽精华：抗氧化小能手，含花青素和柑橘类黄酮，适合长期对着电脑的上班族，缓解皮肤暗沉、干燥。
- 月见草油：女性朋友的“贴心闺蜜”，调节内分泌、缓解经期不适，对更年期潮热、情绪波动也有帮助。
Vitabiotics：科学配比，针对性强
- 液体钙：钙、镁、锌、维生素D3黄金组合，促进钙吸收，儿童长个、孕妇补钙、老人防骨质疏松都能用。
- Pregnacare系列：专为孕妈妈设计，复合维生素+DHA，从备孕到哺乳期都能补充关键营养，助力宝宝发育。
二、母婴与儿童保健：从宝宝到妈妈的贴心呵护
Vitabiotics儿童线：好吃又管用
- 多种维生素软糖：草莓味像吃糖果，含7种维生素，4个月到5岁的宝宝都能吃，促进骨骼生长、增强抵抗力。
- 婴幼儿维生素D3滴剂：无色无味，可以加到牛奶、果汁里，方便宝宝服用，避免缺钙引起的睡眠不安、出牙晚。
Bio-Kult益生菌：肠道健康的“守护者”
- 儿童益生菌片：含多种活性菌株，帮助调理宝宝肠胃，腹泻、便秘、消化不良时吃几片，还能增强免疫力，孕妇和哺乳期妈妈也能用。
三、美容养颜与抗衰老：内调外养，焕发自然美
HB葡萄籽精华：抗氧化界的“实力派”
- 含花青素和柑橘生物类黄酮，抗氧化能力在线，20到60岁女性都适用，长期用能改善皮肤暗沉、松弛，让肤色更透亮。
Perfectil胶原蛋白肽：发甲皮肤的“修复师”
- 来自Vitabiotics，对生发、护甲、美白有一定帮助，尤其适合因水质硬导致脱发的人群，坚持吃能看到发质变强韧、指甲更光滑。
四、关节健康与运动营养：动起来，更轻松
HB软骨素：关节的“润滑剂”
- 含葡萄糖胺、软骨素和MSM，加速软骨细胞再生，适合骨关节炎、风湿性关节炎患者，或经常运动、关节磨损的人群，缓解疼痛、增加灵活性。
SiS等渗透能量胶：运动员的“能量补给站”
- 专为耐力运动设计，快速补充能量，不用额外喝水就能直接吸收，马拉松、骑行、铁人三项爱好者必备。
五、护眼与大脑健康：给眼睛和大脑“充充电”
Visionace护眼片：屏幕族的“救星”
- 含叶黄素、越橘和Omega-3 DHA，缓解眼部疲劳，适合长时间用眼的学生、上班族，减少干涩、红血丝。
Equazen胶囊：大脑的“营养餐”
- 含Omega-3 EPA、DHA和Omega-6 GLA，帮助维持大脑功能，学生备考、脑力劳动者加班时吃，能提升专注力、缓解用脑过度。
六、创新与科技类：黑科技加持，吸收更高效
YesNow海豹油：英国高端营养新选择
- 采用“三重分子蒸馏提纯技术”和“微囊包埋吸收技术”，吸收率达85%，全家都能用，从儿童发育到老人保健，一瓶搞定多种需求。
GoFigure体重管理系列：科学减重，不挨饿
- 含SlimBiome专利成分，通过调节肠道菌群、控制食欲来帮助减重，Flapjack能量棒、Shake代餐奶昔口感不错，适合想健康瘦身的人。
总结：怎么选？
- 日常营养补充：HB性价比高，Vitabiotics更科学；
- 母婴儿童：选Vitabiotics的儿童软糖和D3滴剂，Bio-Kult益生菌调理肠胃；
- 美容抗衰：HB葡萄籽和Perfectil胶原蛋白肽搭配用；
- 关节运动：HB软骨素适合中老年人，SiS能量胶给运动员加油；
- 护眼健脑：Visionace和Equazen针对用眼用脑过度；
- 追求高效吸收：YesNow海豹油和GoFigure系列值得尝试。
提醒：保健品不能替代药物，购买前建议根据自身需求咨询医生或营养师，理性选择哦！
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