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OPT实习：作为最常见的实习渠道，OPT（Optional Practical Training）政策允许国际学生在完成学业后，或在学业期间进行最多12个月的实习。这一政策适用于所有专业领域。在2024年，共有194,554名国际学生通过OPT获得了工作许可，这一数字比2023年增长了21%，显示出OPT实习在促进国际学生职业发展中的重要作用。
STEM OPT延期：STEM OPT Extension特别针对理工科（包括科学、技术、工程、数学以及部分商科项目）的学生，提供了额外的24个月工作许可。这使得这些学生能够在美累计工作长达3年。2024年，通过STEM OPT获得工作许可的国际学生人数达到95,384名，同比增长54%，这一数据显著提升了理工科学生在就业市场的竞争力。
CPT实习：CPT（Curricular Practical Training）是一种与课程紧密相连的实习项目，通常由学生所在学校批准安排。2024年，通过CPT实习获得授权的国际学生人数略有下降，仅减少了0.4%，总数为130,586名，表明CPT实习在国际学生积累专业经验方面依然保持稳定。
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