美国留学 | 2026美研趋势——“硬指标”退位，“人味儿”回归-新东方前途出国

随着全美超过 60% 的 AI 与 STEM 硕士项目取消 GRE 强制要求，2026 年的申请重点已从“刷题”转向了“定义自我”。

现在的美国研究生院（尤其是名校）正在经历一场“去标准化”运动。到 2026 年，像斯坦福、卡内基梅隆以及加州大学系统（UC）的大多数专业，已经将 GRE 设为“可选”或“完全不看”。为什么？因为在 AI 可以轻松搞定逻辑分析和词汇题的时代，招生官更想看到的是 AI 无法替代的东西：你的判断力、你的原始研究冲动，以及你处理复杂问题的韧性。

核心观点：

• GRE 的式微： 除非你是跨专业申请或者 GPA 确实有硬伤，否则别再纠结那 330 分了。省下的时间去实验室或者大厂实习，收益更高。

• “AI 素养”成为隐形门槛： 现在的招生官会通过面试（尤其是即时视频面试）来观察你。他们不在乎你是否用了 AI 写初稿，他们在乎的是你是否具备“Agentic Capability”（主体能力）——即你能否指挥 AI 完成目标并审慎地验证其结果。

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