留学前的心理疏导很重要-新东方前途出国

    　　《国际人才蓝皮书》强调，青少年留学生在国外生活的适应期内面临最大的问题是文化差异，大约65.1%的学生认为这是他们适应期内主要面对的问题。此外，由于在国内缺乏相应的高等教育训练、学习外语时间相对较短等原因，学业压力大和语言困难也是青少年留学生面临的主要障碍，认同比例分别为55.2%和43.2%。>>新东方前途出国官方网站

    　　由于中国文化不提倡表达和倾诉，而在国外适合中国人的心理疏导资源又非常匮乏，个别留学生因心理问题陷入“泥沼”，不但影响了学业发展，极端严重者甚至对自己和他人的生命造成了威胁、伤害，产生了恶劣的社会影响。留学生的心理疏导成为不容回避的一个话题。

    　　部分青少年留学生没有离开过父母，缺乏独立生活和学习的经验，情感问题也是适应期内需要克服的主要障碍，有44.9%的学生在适应期内感到孤独，28.2%的学生经常想家，16.3%的学生感到找不到平台与同学、老师交流。此外，有12.5%和10.2%的学生在适应期内还会面临人身安全和经济困难问题。同时，低龄留学生观念不成熟，缺乏是非分辨能力，很容易被西方文化同化，对国家和本民族的认同感可能会减少，难以找到归属感。

    　　超过55%的学生感到学习压力大，这个调研结果反映了国内家长的误区，国内家长认为把孩子送到国外读高中或大学，可以绕开各种中考、高考等，其实不然，在国外学业也很重。感到孤独，是所有留学生在国外都可能遇到的问题。

    　　调研发现，44.9%的低龄留学生表示在留学过程中感到孤独。如果这一时期没有得到很好的教育和心理疏导，则有可能影响其心理成长，也可能对性格发展有影响。 >>立即咨询

    　　留学生在出国前，在学习、经济、生活等各方面应做好充分的心理准备。在学习之外，应走出家庭，走出学校，多参与社会实践，在经历中提高适应能力和应对能力;多与人交往，在互动中培养人际沟通能力和情商，塑造健康成熟的人格结构。留学生到了国外后，在紧张的学习和艰难的适应过程中，要注意体察自己的情绪、心理变化。当发现心理问题的迹象后，要摒弃讳疾忌医的错误观点，积极寻求专业人士的帮助，预防心理问题恶化。

    　　父母作为最重要的亲人，在留学生的心理成长和人格发展中起着最为关键的作用。出国前，父母应该营造和谐的家庭环境，身体力行为孩子提供健康成熟的认同客体，鼓励并提供宽松的教育环境，让孩子在学习和生活中自立自主。出国前，父母要“疏”;出国后，父母要“亲”。留学生在国外，因为语言和课业的原因，和外国人、中国人都很难建立交心倾诉的关系，产生严重的孤独感。过去建立的人际关系，尤其是亲子关系成为留学生的重要资源，但是“报喜不报忧”是中国学生对于父母默认的规则，所以父母很少听到孩子“倒苦水”。父母应该主动和孩子建立朋友关系，让孩子能够轻松沟通，与孩子一起分担留学生活的艰难和快乐。

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