家长您好，申请美国大学课外活动重质不重量，藤校招生官们看重的是：你主动学习了对于你来说相对有挑战性的课程，而且在有难度的课程中保持了出色的成绩。参与的应该是跟你个人兴趣和个人背景比较相关的活动比赛。例如你将来想学统计专业，那你可以选择数学、统计、定量分析或微积分相关课程。
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家长你好，9-11年级是通过课外活动和课程学习，是进行一系列专业和兴趣探索的宝贵时间。高二下学期、高三，正式进入申请季，再想着丰富背景，已经来不及，而且这时去做，很可能让招生官觉得申请者是“功利的”。在最后的文书创作中，会缺乏素材、缺乏深度、缺乏真正属于自己的东西。所以建议家长一定要提早规划！
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家长您好，参加什么样的活动，在活动过程中担任什么样的角色，这些是学生自身能力的一种体现，对申请学校有辅助作用。特别是对于有些专业，比如JD、社会学、传媒等，有些相关的社会活动帮助会比较大。
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同学好，美国的大学喜欢有特长的学生，本科申请的时候作用更大一些。研究生申请更偏重学术，这方面的特长对申请不是帮助很有限。
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家长你好，美国是学分制，修满专业学分即可申请毕业。绝大多数学生都是4年完成本科学习，但是一些学生会选择暑期也上一些学分课，从而可以通过2～3年暑期完成一年左右的学分，在3年到3年半即可完成本科阶段的学分。
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申请是从高二寒假后开始准备，11月1日提交早申请，12月31日提交常规申请，进入本科转专业需要大一大二所选的课程与未来的专业有一定的匹配度，还有之前所学课程的GPA达到新专业的要求。
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竞赛和活动的内容应该是咱们美本申请问题最多，如果简单来说，TOP30需要国际级竞赛的奖项，如IGEM，AIME，丘成桐，TOP50需要物理碗和AMC。活动方面分为学术类活动，比如AIHuB人工智能，心理学营，华尔街金融实训，TOP100需要的公益类活动等。一般活动从高一开始准备，竞赛从高二开始。周末学习标准化考试，寒暑假参与竞赛活动。
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如果不选专业，大一大二选课和竞赛活动就和定专业的学生高中做的事一样。待定专业，选择数学和经济专业，做一些商科竞赛和活动，大三还是能定商科专业。不定专业优势在于未来选课面最广，但每一节课的选课优先级会排在定了专业的后面，比如经济这节课，经济专业学生默认就定下来了，待定的第二轮选择。
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