巧妙做笔记,从起点提升成绩
分类:留学新闻2019-05-04
1.抗神游
记笔记可以集中注意力,更加专注于听到的和要记的内容;
2.抗遗忘
研究指出,在课堂中做笔记的同学,在课后一个月比起没做笔记的同学,会记得多达一倍的内容!
3.抗被动
当你动手记笔记时,你得思考自己写的是什么,学着组织语言材料,这是一种更积极主动的学习方式。
上了这么多年学,你一定是记笔记的老手了。可是仔细想想:你记笔记的方法真的适合自己吗?是否能有所改进?
以最适合自己、最高效的方法记笔记,养成习惯,坚持下去,一年、两年……这种习惯会逐渐成为你的一笔财富,并伴随你走入职业生涯。
今天,我们给大家推荐全球著名大学最流行的5种笔记方法,保证让你的学习效率蹭蹭蹭提高。
1、康奈尔笔记法
这种笔记法分为五个步骤:
1.记录(Record)在听讲或阅读过程中,在主栏内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
2.简化(Reduce)下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括在回忆栏。
3.背诵(Recite)把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
4.思考(Reflect)将自己的听课随感、体会之类的内容,写在笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。
5.复习(Review)每周花十分钟左右时间,快速复习笔记。
康奈尔法一直是学生最欢迎的笔记方法之一。这种笔记法要求我们把笔记分成3部分。
右边是普遍区:记课堂上老师讲过的重点。你要做的就是总结——这里需要你巧妙运用各种符号和缩写。
中间区域是普遍区的补充:在页边空白处写批注有助于理解和关联每一部分笔记。这个部分可以在课堂结束时写。
左边是“摘要”部分:这部分上课时先不写,留到下课温习笔记时再补充。这样你就不需要时时刻刻紧跟老师语速,也不用奋笔疾书。你应该在这个区域做要点总结,以更好地反映课堂笔记。

2、折页笔记法
这种方法与康奈尔法有相似之处,但它有一项独特的原则:把页面垂直分为两部分,左侧部分是主要思想,右侧部分是次要思想和你的感悟。
折页笔记法的核心是:你在写笔记的同时,也在组织所有内容。这种方法可能需要适应一段时间,但时间久了,它会帮助你优化学习时间。
复习时,我们可以将左侧部分遮起来,根据右侧部分回忆左侧部分的内容,以加深记忆。


3、思维导图
这种方法基于视觉辅助来帮助大脑处理信息,对于头脑风暴、项目规划或者将想法变为实际的步骤,它都是极佳的方式。
不同的颜色、不同大小的字母和其他视觉元素称为上注,很方便学生。正因如此,思维导图已经成为最广泛和最有效的笔记法之一。
目前市面上很多思维导图工具包含一项功能——“转换为笔记”。只需轻轻一点,思维导图上的信息便会移动到电子笔记本中。

1.以某一个问题、概念或想法作为导图的起点,然后逐步将支撑观点补充完整。
2.每一个由原始问题、概念或想法散发出的观点都可以作为下一个发散内容的起点。
3.课后做进一步的笔记整理。
4、提纲笔记法
这是中国学生最常用的一种方法,可以说我们从小到大几在课堂上用的几乎都是提纲笔记法。
这种方法很像我们日常使用的Word文档。通常是通过缩进、数字、字母等来区分各项内容的上下级关系,比如:
(一)、(二)、(三)
(1)、(2)、(3)
a), b), c)
举个例子,下面图片中使用提纲笔记法记录的是如何进行一场好的演讲。置于最左边的最高级是“肢体语言”,在这一大类别下的四个小类别稍微向右缩进,分别是“动作”、“表情”、“手势”和“姿势”,然后在这四个小类别下的具体描述则再向右继续缩进。比如在“表情”下面有两个更小的描述:微笑,放松并友好。

5、图标笔记法
如果说提纲笔记法是Word,那么图表笔记法就是Excel了。
1.先将整个笔记的页面分成多个纵列,每个纵列有各自的类别。
2.找出课程内容涵盖的大部分类别,划出相对应的纵列。
3.在纵列中填入各自对应的信息。

这种方法有个最大的缺点就是不能体现内容之间的逻辑关系。但是对课程内容中涉及的数据等细节可以做到一网打尽,清楚明晰。
