特殊时期,如何做好一名合格的留学生家长?
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留学新闻

时间:2020-04-20

转自:留美汇

 4月4日,白宫高级卫生官员在记者会上提醒民众,接下来的两个星期非常重要,除非特别必要,未来两周内超市和药店都尽量不要再去,坚持进行居家隔离。可以说,美国的抗疫已经到了关键时刻

 

根据美国卫生评估研究所模型,在保持社会隔离和居家令的措施下,预计全美死亡人数将会在4月16日迎来拐点


右侧曲线为美国卫生评估研究所做的模型

限制入境、航班取消、签证暂停、标化考试暂停,受疫情影响最严重一批学生大概就是计划2020年出国留学和已开学却无法返校的学生,他们调侃自己为“天选之子”。

 

据教育部门统计,我国海外留学人员总人数有160万人,目前尚在国外的大约有142万人。这一批已在海外就读的学生也同样承受着很大的压力,不但在学业上要保持一贯的高标准和快节奏,同时心理上还面临着不小的负担。

 

在这个孩子学业和心理容易格外容易出现波动的紧要关头, 美国教育专家对国际家长提出了几点建议


1. 引导、帮助孩子看到大局

 

受疫情影响,美国大部分学校都已将线下教学转至线上,但由于尚未适应,很多同学在具体的学习过程中都遇到了大大小小的困难,成绩难免会出现波动甚至是下滑,这些其实都是正常现象。

 

孩子在长大的过程中,会渐渐意识到延迟的满足感的重要性。

 

对于高中生来讲,成绩波动或下滑时,父母只需要简单地提醒他们长期目标,就可以帮助到他们。

 

所以,与其在这些情况下逼问这些青春期的孩子,不如直接提醒他们“如果不为大学课程做好充足的准备,很可能就会失去录取资格了”。 

 

美国儿童思想研究所(Child Mind Institute)神经心理学家劳拉·富尔曼(Laura Fuhrman)说,“孩子可能会过分关注于现在的感受,如果家长能将眼下的学习状况与他们的长期目标联系起来,这样就更能让学生们意识到学习是自己的事。”



2. 明确具体问题

 

大多数时候,父母意识到孩子成绩下降或缺乏学习动力时,都难免会引起一场远程的“家庭大战”。而这种远距离的争吵或是冷战不但无法帮助孩子解决实际问题,还容易对彼此之间的感情造成伤害

 

尤其是处于当前这种特殊时期,留学生们面临着种种压力,情绪易处于不稳定状态,若再不时与家长产生矛盾,无疑是雪上加霜

 

其实,父母应该明确孩子面临的具体问题。仔细关注他在做或者不做什么是什么导致孩子的心思不在学习上,这样在跟孩子交谈时就能更有针对性。

 

比如,很多孩子在被问到为什么不努力的时候,经常会用“无聊”来描述在学习的感觉。但学生对“无聊”的定义常常跟家长理解的不一样,有些时候是他们觉得课堂难度挑战太大,或者在学校遇到的一些问题让他们觉得沮丧,但他们描述不出来这种情绪。

 

家长们在这个时候就需要尽力从各方面了解孩子在校的表现、成绩等,在对孩子有更全面的判断的同时,能更有效地给予孩子实质性的帮助



3. 跟老师多沟通

 

虽然线下面对面的课堂教学被迫取消,但这并不意味着学校和老师放弃了对学生们的监管。相反,为了确保学生在家学习的效率,他们对学生提出的学习要求甚至比以往更加严格。因此,在相隔甚远时,多与老师沟通也能帮助家长更好地了解自己的孩子。特殊时期,大部分学校与老师都更期待能得到反馈与交流

 

美国儿童思想研究所(Child Mind Institute)的心理学家雷切尔·布斯曼(Rachel Busman)指出:“老师每天可以提供六个小时的有关孩子在做什么的信息。”在长时间的相处中,老师往往对如何激励、教导和帮助学生有更深的体会

 

布斯曼博士认为家长跟老师应该形成一个联盟,她举了这样一个例子:当一位多动症孩子Alex在读初中时,他的母亲会在开学之前打电话给老师,提醒他们儿子患有多动症,很难集中注意力,并会提供一些她发现对Alex有用的提示,比如在黑板上写下多步指示,走过去时轻敲他的肩膀以避免分心等等。家长与老师的共同努力对于学生们的成长来说极为重要



4. 时刻关注孩子的情绪波动与心理状态

 

这几个月,在全球跌宕起伏的疫情中,留学生们的心情也随之变得十分忐忑不安。

 

一开始国内疫情爆发,留学生们日夜担心国内的家人和朋友。当国内疫情渐趋稳定,海外又开始蔓延时,仍留在求学地的孩子们会担心自己,但同时也希望家人别太担心自己

 

随着疫情的升级,学校纷纷停课,转为网络教学。面临毕业的同学们尤为担心升学问题。居家隔离的限令也使得生活不再方便。多种因素累积在一起,加上人的情绪在灾难面前原本就会不由自主地产生波动,更使得留学生们变得压力重重


美国临床心理学家杨意建议,在这段特殊时期,家长尽量不要传递出担心焦虑等负面情绪,要用理性的态度去了解孩子们的心理状态,观察他们的反应,当孩子们出现消极情绪时要及时进行安抚和开导。

 

并且,可以帮助他们尝试建立一个新的学习生活常规,除了督促正常参加网课、完成作业外,让孩子们回归到生活最基本的组成内容上,包括拥有充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和娱乐休闲等等,保持心情愉悦对顺利渡过这一难关来说尤为重要。在此期间,家长一定要成为孩子们坚强的后盾。



除了家长,留美汇的导师们也始终陪伴在同学们身边,在每位同学的专属沟通群内实时反馈孩子课堂中的学习情况及课下需要注意复习的知识点,全面增进家长对孩子们的了解。

 

课后,导师还会在群内更新孩子成绩起草邮件帮助学生家长和校内老师进行全方位沟通,确保在家庭和学校之间建立起最有力的联盟,为每一位学生的美高学业保驾护航。

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郑仙仙美国高中咨询顾问

特殊时期,如何做好一名合格的留学生家长?
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转自:留美汇

 4月4日,白宫高级卫生官员在记者会上提醒民众,接下来的两个星期非常重要,除非特别必要,未来两周内超市和药店都尽量不要再去,坚持进行居家隔离。可以说,美国的抗疫已经到了关键时刻

 

根据美国卫生评估研究所模型,在保持社会隔离和居家令的措施下,预计全美死亡人数将会在4月16日迎来拐点


右侧曲线为美国卫生评估研究所做的模型

限制入境、航班取消、签证暂停、标化考试暂停,受疫情影响最严重一批学生大概就是计划2020年出国留学和已开学却无法返校的学生,他们调侃自己为“天选之子”。

 

据教育部门统计,我国海外留学人员总人数有160万人,目前尚在国外的大约有142万人。这一批已在海外就读的学生也同样承受着很大的压力,不但在学业上要保持一贯的高标准和快节奏,同时心理上还面临着不小的负担。

 

在这个孩子学业和心理容易格外容易出现波动的紧要关头, 美国教育专家对国际家长提出了几点建议


1. 引导、帮助孩子看到大局

 

受疫情影响,美国大部分学校都已将线下教学转至线上,但由于尚未适应,很多同学在具体的学习过程中都遇到了大大小小的困难,成绩难免会出现波动甚至是下滑,这些其实都是正常现象。

 

孩子在长大的过程中,会渐渐意识到延迟的满足感的重要性。

 

对于高中生来讲,成绩波动或下滑时,父母只需要简单地提醒他们长期目标,就可以帮助到他们。

 

所以,与其在这些情况下逼问这些青春期的孩子,不如直接提醒他们“如果不为大学课程做好充足的准备,很可能就会失去录取资格了”。 

 

美国儿童思想研究所(Child Mind Institute)神经心理学家劳拉·富尔曼(Laura Fuhrman)说,“孩子可能会过分关注于现在的感受,如果家长能将眼下的学习状况与他们的长期目标联系起来,这样就更能让学生们意识到学习是自己的事。”



2. 明确具体问题

 

大多数时候,父母意识到孩子成绩下降或缺乏学习动力时,都难免会引起一场远程的“家庭大战”。而这种远距离的争吵或是冷战不但无法帮助孩子解决实际问题,还容易对彼此之间的感情造成伤害

 

尤其是处于当前这种特殊时期,留学生们面临着种种压力,情绪易处于不稳定状态,若再不时与家长产生矛盾,无疑是雪上加霜

 

其实,父母应该明确孩子面临的具体问题。仔细关注他在做或者不做什么是什么导致孩子的心思不在学习上,这样在跟孩子交谈时就能更有针对性。

 

比如,很多孩子在被问到为什么不努力的时候,经常会用“无聊”来描述在学习的感觉。但学生对“无聊”的定义常常跟家长理解的不一样,有些时候是他们觉得课堂难度挑战太大,或者在学校遇到的一些问题让他们觉得沮丧,但他们描述不出来这种情绪。

 

家长们在这个时候就需要尽力从各方面了解孩子在校的表现、成绩等,在对孩子有更全面的判断的同时,能更有效地给予孩子实质性的帮助



3. 跟老师多沟通

 

虽然线下面对面的课堂教学被迫取消,但这并不意味着学校和老师放弃了对学生们的监管。相反,为了确保学生在家学习的效率,他们对学生提出的学习要求甚至比以往更加严格。因此,在相隔甚远时,多与老师沟通也能帮助家长更好地了解自己的孩子。特殊时期,大部分学校与老师都更期待能得到反馈与交流

 

美国儿童思想研究所(Child Mind Institute)的心理学家雷切尔·布斯曼(Rachel Busman)指出:“老师每天可以提供六个小时的有关孩子在做什么的信息。”在长时间的相处中,老师往往对如何激励、教导和帮助学生有更深的体会

 

布斯曼博士认为家长跟老师应该形成一个联盟,她举了这样一个例子:当一位多动症孩子Alex在读初中时,他的母亲会在开学之前打电话给老师,提醒他们儿子患有多动症,很难集中注意力,并会提供一些她发现对Alex有用的提示,比如在黑板上写下多步指示,走过去时轻敲他的肩膀以避免分心等等。家长与老师的共同努力对于学生们的成长来说极为重要



4. 时刻关注孩子的情绪波动与心理状态

 

这几个月,在全球跌宕起伏的疫情中,留学生们的心情也随之变得十分忐忑不安。

 

一开始国内疫情爆发,留学生们日夜担心国内的家人和朋友。当国内疫情渐趋稳定,海外又开始蔓延时,仍留在求学地的孩子们会担心自己,但同时也希望家人别太担心自己

 

随着疫情的升级,学校纷纷停课,转为网络教学。面临毕业的同学们尤为担心升学问题。居家隔离的限令也使得生活不再方便。多种因素累积在一起,加上人的情绪在灾难面前原本就会不由自主地产生波动,更使得留学生们变得压力重重


美国临床心理学家杨意建议,在这段特殊时期,家长尽量不要传递出担心焦虑等负面情绪,要用理性的态度去了解孩子们的心理状态,观察他们的反应,当孩子们出现消极情绪时要及时进行安抚和开导。

 

并且,可以帮助他们尝试建立一个新的学习生活常规,除了督促正常参加网课、完成作业外,让孩子们回归到生活最基本的组成内容上,包括拥有充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和娱乐休闲等等,保持心情愉悦对顺利渡过这一难关来说尤为重要。在此期间,家长一定要成为孩子们坚强的后盾。



除了家长,留美汇的导师们也始终陪伴在同学们身边,在每位同学的专属沟通群内实时反馈孩子课堂中的学习情况及课下需要注意复习的知识点,全面增进家长对孩子们的了解。

 

课后,导师还会在群内更新孩子成绩起草邮件帮助学生家长和校内老师进行全方位沟通,确保在家庭和学校之间建立起最有力的联盟,为每一位学生的美高学业保驾护航。

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