美国Final=历劫？留学党们，快来提前get如何成功渡劫吧！
各位同学大家好呀~想必大家的Final Week都已经开始了吧。这种人生中必经的折磨和痛苦，值得我们每一个同学提前做好心理准备……
每当这个时候，如果你身边有这么一群人：
情绪暴躁易怒
皮肤苍白，面容憔悴
眼睛下方有浓重的黑眼
突然集体玩失踪
会在凌晨发一些诡异的朋友圈
那么，种种迹象表明，Finals Week Syndrome (期末综合症) 已经像星火一样在你身边蔓延开来了。
苦逼赶Due, Final在后。每经历一次Final，都像是被脱了层皮，灵魂和肉体都遭受到强烈的打击。一般这种情况，我们也会亲切地称之为"渡劫"，所有“修仙之士”几乎都逃不过这个劫数。
可是为什么有些小伙伴通宵达旦、"闭关修炼"，到最后还是考不出理想的成绩呢？是真的还不够努力吗？备战Final exam真的需要那么辛苦吗？
其实，学习最大的敌人并不是知识点太多太难，而是可能基于以下几点：
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缺乏系统性的学习规划
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欠缺调节考前焦虑情绪的解压能力
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缺少抵制手机等诱惑的自制力
这些潜在的阻碍都会使你在学习过程中事倍而功半，可能会辜负了你的努力成果，从而开始怀疑自己的学习能力，渐渐地陷入到不自信甚至厌学的恶性循环里。
既然Final这个劫数是逃不开、躲不掉的，眼看着小伙伴们要经历质壁分离般的痛苦，小编又怎能坐视不理。
为了帮助大家"成功渡劫"，小编决定倾囊相授，挖掘你学习的洪荒之力。
复习时遇到的问题和建议>>【立即咨询】
01
复习时间不够用怎么办？
做好时间管理
要复习的内容太多时间不够用，经常导致复习了这一门落下了那一门，门门都复习不好。
小编建议首先做好时间规划，尽量避免同时进行多个学科的复习，在一个时间段内只专注复习一门课，会事半功倍得多。
另外你可以在考试前找助教，俗话说得好: 不懂就问。让助教帮你过目你已经整理好的复习笔记，看看哪些还需要补充，有针对性地复习，会节省你很多时间。
02
学习时无法集中注意力怎么办？
去B站学习
学习无法专注，看书只看一会儿就开始刷微 博、朋友圈甚至开始追剧，一天下来看上去好像在学习但实际上并没有多大实际效果。
道理你们都懂，小编也不多废话，个人觉得最实用的办法是去B站找学习类的UP主，让学神们"陪你"学习。
实际上，B站是有正经的学习专区的，什么“打卡12小时学习”、“凌晨4:30起床学习”，“我试着24小时不停地学了一天”，“衡水作息挑战”什么的……
这些学习视频一般是以Vlog的形式，记录up主的学习过程，或是在书桌前学习的实时记录，或是以白噪音为bgm实时直播等等。你可以找同专业的UP主，学习的同时也能获取一些学习经验。
03
Final考前焦虑怎么办？
平时基础分拿到
如果考前你感到心神不宁、情绪波动比较大、看书看不进去，总想去厕所什么的，那么你多半是患上了考前焦虑症。
考前会紧张是很正常的，有很多办法可以缓解焦虑，但最重要的是你要把平时的基础分拿到，像作业分，考勤分，quiz分，小组项目分拿满，这样等到Final考试时压力就不会那么大。
04
错过Deadline怎么办？
老师积极沟通
首先不要无故miss deadline，因为梅森对于错过Deadline还是要求得很严格的，一定要做到凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
如果你以前总是错过Deadline或是在最后一分钟匆匆上交，那么你有必要采取一些举措进行预防。例如根据Final的复杂性选择一个合理的截止日期，或在每个截止日期加上合理的缓冲期。
但如果真的错过Deadline也不要惊慌，写封诚挚的道歉信询问一下老师的意见，以小编的经验来看，有些课程过了due date就不能交作业了，但有些老师会允许迟交，不过会扣一定比例的分数，还有一些能交且不扣分，收到老师的反馈后一定要及时回复。>>【立即咨询】
