冬令时来了!容我静静的在美国倒个时差
分类:

海外生活

时间:2017-11-12

    谁说只有出国才需要“倒时差”?在美国,就算你足不出户,一年也要倒两次时差!为了节约能源,采用人为规定地方时间制度,美国每年会调整两次时间,一次在3月第二个周日,实行夏令时,时钟拨快一小时;另一次在11月第二个周一,实行冬令时,时钟拨回来一小时。

    美国2017年冬令时已于2017年11月5日当地时间早上02:00(北京时间15:00)开始,访校和面试的家长请务必注意时间更改,不要耽误行程! 

 

什么是美国冬令时

   美国采用夏冬双时制,一个是夏令时,一个是冬令时(即标准时)。美国从2007年起修正时令,夏令时在每年三月的第二个星期日,冬令时在每年十一月的第一个星期日。
  冬令时,是指在冬天使用的标准时间。在使用日光节约时制(夏令时)的地区,夏天时钟拨快一小时,冬天再拨回来,这时所采用的标准时间,就是冬令时。 

    美国位于北美洲南部,东临大西洋,西濒太平洋,北接加拿大,南靠墨西哥及墨西哥湾。全境由东向西可分为5个地理区,经度横跨西经75° --西经120°。因此,不同区域所相差的时间也略有不同。 

    黄色区域是美东,现在比北京时间晚13小时;绿色是中西部,晚14小时;蓝色是山区,晚15小时;红色美西,晚16小时。 

 

冬令时注意事项

 

1. 如果你每次夏令时和冬令时都搞不清楚,可以记住一句口诀:Spring Forward,Fall Back. 也就是说:春天拨夏令时往前拨快一个小时,秋天拨冬令时往后拨慢一个小时。 

2. 冬令时调整期间,外出旅游、尤其是美高党访校时需要密切关注和您相关的电子日程表、班机起降时间等,避免给您的出行带来不必要的麻烦。 

3. 保证充足睡眠。时间的调整会打乱原有的生物钟,造成睡眠不足。对于有睡眠问题的人,甚至会出现失眠状况,这会严重影响次日的精神状态和做事效率。因此,在实行冬令时前,这些人最好提前几天适应新的起床时间。在实行冬令时后,尽量按照平时常规休息时间,或提前上床休息,保证“睡饱”。 

4. 注意交通安全。进入冬令时后,日照时间愈来愈短,机动车驾驶员要小心应对特殊天气路况,尤其是黑夜、雨雪、雾气天气。另外,由于日照角度不同,行人过马路危险系数增高,要格外注意安全,尽量穿浅色衣物或配带反光物件外出,而驾驶者最好能带太阳镜并放下挡阳板遮光。 

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    谁说只有出国才需要“倒时差”?在美国,就算你足不出户,一年也要倒两次时差!为了节约能源,采用人为规定地方时间制度,美国每年会调整两次时间,一次在3月第二个周日,实行夏令时,时钟拨快一小时;另一次在11月第二个周一,实行冬令时,时钟拨回来一小时。

    美国2017年冬令时已于2017年11月5日当地时间早上02:00(北京时间15:00)开始,访校和面试的家长请务必注意时间更改,不要耽误行程! 

 

什么是美国冬令时

   美国采用夏冬双时制,一个是夏令时,一个是冬令时(即标准时)。美国从2007年起修正时令,夏令时在每年三月的第二个星期日,冬令时在每年十一月的第一个星期日。
  冬令时,是指在冬天使用的标准时间。在使用日光节约时制(夏令时)的地区,夏天时钟拨快一小时,冬天再拨回来,这时所采用的标准时间,就是冬令时。 

    美国位于北美洲南部,东临大西洋,西濒太平洋,北接加拿大,南靠墨西哥及墨西哥湾。全境由东向西可分为5个地理区,经度横跨西经75° --西经120°。因此,不同区域所相差的时间也略有不同。 

    黄色区域是美东,现在比北京时间晚13小时;绿色是中西部,晚14小时;蓝色是山区,晚15小时;红色美西,晚16小时。 

 

冬令时注意事项

 

1. 如果你每次夏令时和冬令时都搞不清楚,可以记住一句口诀:Spring Forward,Fall Back. 也就是说:春天拨夏令时往前拨快一个小时,秋天拨冬令时往后拨慢一个小时。 

2. 冬令时调整期间,外出旅游、尤其是美高党访校时需要密切关注和您相关的电子日程表、班机起降时间等,避免给您的出行带来不必要的麻烦。 

3. 保证充足睡眠。时间的调整会打乱原有的生物钟,造成睡眠不足。对于有睡眠问题的人,甚至会出现失眠状况,这会严重影响次日的精神状态和做事效率。因此,在实行冬令时前,这些人最好提前几天适应新的起床时间。在实行冬令时后,尽量按照平时常规休息时间,或提前上床休息,保证“睡饱”。 

4. 注意交通安全。进入冬令时后,日照时间愈来愈短,机动车驾驶员要小心应对特殊天气路况,尤其是黑夜、雨雪、雾气天气。另外,由于日照角度不同,行人过马路危险系数增高,要格外注意安全,尽量穿浅色衣物或配带反光物件外出,而驾驶者最好能带太阳镜并放下挡阳板遮光。 

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