应对生活成本危机：这些办法帮你节省400英镑-新东方前途出国

据Sky News分析报道，几个简单的改变，可以每年帮助你节省400英镑：

1. 调低暖气温度、延迟到11月再使用暖气

2. 使用40度水温洗衣服并自然晾干衣物

3. 在烹饪过程中给平底锅上盖

4. 使用洗碗机的节能模式

5. 将冰箱/冰柜放在阴凉通风处

6. 增加淋浴次数来代替盆浴并减少淋浴时间

7. 使用微波炉代替烤箱

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使用电力供暖的家庭比使用天然气的家庭可以节省上述数字的四倍，因为电力成本明显高于天然气。

根据剑桥能源公司数据的分析表明，这些变化还将导致每户供暖的碳排放量减少五分之一。

英国家庭每年消耗约330太瓦时的天然气。如果所有符合条件的家庭都采用至少五种节能的行为，那么全国因天然气使用而产生的碳排放量将下降六分之一以上。

使用暖气被认为是最大的耗能行为之一，超过一半的家庭能源用于暖气设备。这意味着供暖偏好的微小变化可能会带来显著节省。英国每年超过三分之二的天然气消耗发生在11月至2月之间，如果人们晚上关上卧室的窗户把暖气设备调低两度，并推迟一个月开始供暖，每年可以节省近300英镑。

用水则是另一个主要耗能来源，如果每天都进行高效淋浴可以减少5%的能源消耗——每年节省超过50英镑。“减少盆浴或淋浴时间很容易，不会对你的生活方式或生活质量产生巨大影响，并且仍然可以节省相当可观的能源，”剑桥能源公司的主管Jason Palmer说道。随着秋季能源价格上限的进一步上涨，这些节省可能会变得更有价值。

据分析，其他一些微小改变也可以帮助节省钱和能源，比如在烹饪时用温火炖而不是快速煮沸食物、烹饪食物时盖上锅盖等行动每年可节省65英镑。改用室内晾衣架可能是最大的节省行动，因为滚筒式烘干机通常是家里最大的能源消耗者，选择自然风干衣物每年可节省100多英镑。