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王杰英国部后期顾问

出国留学前要做好充分的准备
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出国留学前要做好充分的准备

 

心理准备

 

出国留学,面多陌生的国家,你需要独自应对陌生的生活和学习环境。艰苦的学习,背井离乡独立生活,以及陌生的环境都是需要面对的问题,这种状态下生活会倍感艰难。出国留学这些困难是客观存在的,区别就在于每个人面对挫折的承受能力和解决能力。面对这些困难,你应该积极的去面对,去解决。一下提供几点建议,帮助你客服这些困难:

 

不断给自己制定目标,然后去努力实现目标,在目标达到的时候给自己奖励。

 

要给自己良好的心理暗示,激励自己一定要能克服困难。你可能不比别人强很多,但是要坚信自己绝对不比别人差。别人能挺得过来,你也行!

 

要努力培养自己的责任心和与人沟通的技能,一旦遇到问题可以向朋友倾诉并且寻求帮助。

 

寻找一种好的发泄压力的方式,可以是跑步,打球或者听音乐、旅游等。

 

合理安排时间

 

在英国,每个人都有自己的生活空间和生活方式,这在一定程度上会增加你的孤独感。尤其是没有朋友,自己一个人生活的时候,这种孤独感会更加严重。所以应该合理安排自己的时间,以免无事可做,特别是要努力培养自己学习之外的兴趣,这些兴趣能够让你陶醉其中,调节好自己的心情。

 

学习上要不折不挠

 

即使通过了英语考试,在英国留学时语言仍然会存在很大的困难,面对语言障碍和课程差异,应该抱有不怕苦的精神,要培养自己的求知欲,别怕别人笑话自己,大胆说,读出声,随时随地查词典。并且要努力听讲,做好预习,多与同学讨论,遇到不懂的问题要多问老师,要努力适应全新的英语教学方式。风雨之后,总会有彩虹。(转)
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