澳国立大学科研|生活方式的改变可能会“战胜”阿尔茨海默病
根据澳大利亚国立大学(澳国立)最新研究,对于认知能力已经出现退化的人,可能可以采取一些措施预防阿尔茨海默病。
澳国立博士生Mitchell McMaster建立了一个生活方式改善项目,并且发现,该项目可以降低那些65岁以上,已经表现出阿尔茨海默病早期症状的老人,进一步患上痴呆症的风险。阿尔茨海默病是痴呆症最常见的病因。
目前,该研究已发表于《美国老年医学学会杂志》(Journal of the American Geriatrics Society)。
“这项研究表明,即使有些老人年龄较大,并且已经开始出现认知能力下降等症状,也可以采取一些措施,降低罹患老年痴呆症的风险。”澳国立衰老、健康与福利研究中心博士生McMaster说道。
“研究显示,如果老人改变自己的生活方式,他们将有希望降低罹患痴呆症的风险。这确实是一个令人鼓舞的迹象,而且,这项发现,对于推动这个领域的研究也非常重要。”
在营养师,运动生理学家的指导下,119名老人花了六个月的时间改变自己的生活方式。在研究期间,他们完成了相关的大脑训练,并一直坚持地中海饮食模式。而对照组则是采取网络授课模式,让参与者独立改变自己的生活方式。
在六个月结束时,对比那些未获得额外帮助指导的参与者,那些获得了帮助的人,罹患阿尔茨海默病的风险大大降低,认知能力也得到了改善。
McMaster提到:“对于认知能力已经出现退化,或表现出阿尔茨海默病轻微症状的老人来说,他们能够通过运动,健康饮食和脑部训练等积极的生活方式改变来扭转这种情况。”
McMaster研究项目的一位参与者Bob Gardiner,自参与这个项目起,体重已经减轻了7公斤,并且受益于该项目,他现在又重新恢复了锻炼身体的习惯,还出版了一本儿童读物。
Gardiner先生说:“我本来已经做好任何事都可能会发生的准备。当我在做调查问卷时,他们问我,我最大的恐惧是什么,我的回答是,我怕我会失去理智。”
McMaster获得了来自澳大利亚痴呆症研究基金会(The Dementia Australia Research Foundation)以及澳大利亚神经科学研究所(Neuroscience Research Australia)的博士奖学金支持。
完整的研究论文,可访问: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.16762 扩展阅读:澳国立健康与医学研究 澳大利亚国立大学以其在健康和医学领域享有卓越的研究与教学声誉而感到自豪。我们与国家政府机构密切合作,在促进以研究驱动的公共政策方面,以及基础生物科学领域发挥着重要作用。
澳国立健康与医学院(ANU College of Health & Medicine)共设立四大研究院,包括澳国立医学院(ANU Medical School)、作为澳大利亚国家医学研究机构的澳国立John Curtin医学研究院(ANU John Curtin School of Medical Research)、澳国立人口健康研究院(ANU Research School of Population Health)以及澳国立心理学研究院(ANU Research School of Psychology)。
重点研究方向包括:
在过去的70年中,澳国立健康与医学院共培养了四位诺贝尔奖得主,多名澳大利亚杰出的科学家以及数千名优秀毕业生。
1946年,澳洲联邦议会通过了一项法案,将澳国立确立为澳大利亚的国立大学。当时,大学由四所创始研究机构组成,其中之一便是John Curtin医学研究院(JCSMR)。世界著名的科学家之一,霍华德·弗洛里爵士(Sir Howard Florey)对JCSMR的创立起到了重要作用。而弗洛里爵士,因其发现了青霉素的疗效,推动了青霉素的大规模生产,和恩斯特·钱恩爵士(Sir Ernst Chain)及亚历山大·弗莱明爵士(Sir Alexander Fleming)共同于1945年被授予诺贝尔医学奖。
跟随霍华德·弗洛里爵士的脚步,生理学创始教授,约翰·埃克尔斯爵士(Sir John Eccles)因其对大脑中突触传递的离子机制方面的开创性研究,与艾伦·霍奇金(Alan Hodgkin)及安德鲁·赫胥黎(Andrew Huxley)一同获得1963年诺贝尔医学奖。
33年后,罗尔夫·辛格纳吉(Rolf Zinkernagel)教授则与澳国立的同事彼得·杜赫提(Peter Doherty)教授,因其在免疫学方面的革命性工作而获得了1996年诺贝尔医学奖。
而今天,澳国立大学的研究人员也将继续寻求新的解决方案,以应对全球所面临的健康挑战,并且致力于为我们的学生提供卓越的研究导向型教育。
如欲了解更多澳国立健康与医学研究信息,可前往以下网址查阅: https://health.anu.edu.au/research
本人转自澳国立大学官网WECHAT号码
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