看来你对美高的课外活动也有误解……-新东方前途出国

很多不了解美高的人，总觉得去美国读中学，就是一个轻松的所在。远离父母的唠叨，逃开高考的重压，呼吸着自由的空气，怎能不放飞自我？

然而，开始美高生活后，却发现“4小时睡眠，4杯咖啡，4.0 GPA”的魔咒始终挥之不去，再加上课外活动的“神助攻”，这场美高的马拉松才刚刚拉开序幕。

美高的课外活动是很多，申请大学也有优势。但是难道就要每一项都参加吗？

当然不是！每个人的精力是有限的，不可能任何项目都参与。

参加课外活动，不要广度要深度！

我们参加课外活动不仅是为了提升个人能力，还为了在大学申请中脱颖而出，给招生官留下深刻的印象。而招生官看重的是我们在活动中的角色和能力。

试想一下，下面两名同学，招生官会录取哪个人呢？

两名同学GPA相同，参加课外活动时间均为3年，

A同学参加了很多活动，但都只是一个可有可无的角色，没有任何建树；

B同学只参加了两项活动，均为活动队长，在各大比赛中斩获不俗成绩。

不用想也知道，B同学会获得招生官的青睐！因为B同学在活动中担任要职，带领队员参加比赛，体现了强大的领导能力，组织能力及沟通能力。

在课外活动中，我们能投入多少精力，获得多大成就是非常重要的。一个人花大量的时间在某一课外活动并取得优秀的成绩，且能保持良好的GPA，完美体现了他的兴趣、爱好、意志、领导能力和发展潜力，则是大学招生官所青睐的对象。

美高课外活动一般分为三大类：

学校组织的：学校各部门组织的活动或志愿者机会；

各种社团：学生会，模联，艺术，运动类等等；

自己挖掘的校外活动：教小朋友的志愿者，博物馆讲解员等等。

课外活动获得途径：学校官网/Club Fair

我们可以在学校网站上看到最新的活动信息和各个社团(club)的介绍。另外，学校一般在每年开学时都会有club fair。

选择课外活动准则：

低年级学生刚刚入读，学业不是很繁重，可以根据自己的兴趣多参加几项。利用身边的资源多体验，找寻自己到底喜欢做什么，擅长做什么，最后再给自己选择，并坚持下去。

而高年级学生即将面临升学，就可以选准自己特别擅长的1-2项去参加。

不论做什么课外活动，贵在找准兴趣并坚持下去。

举个例子：M同学，整个高中四年，只参加了橄榄球一项体育活动，学术类几乎毫无涉及，最终却拿到了纽约大学录取。

所以说名校录取我们，并不是看我们的活动表单有多少，而是我们为之努力的过程与收获及对这项活动的热爱程度。

当然，除了参加学校固定的课外活动，我们还可以自创，如体现中国文化的书法社，还有自己感兴趣的网球社，羽毛球社等等。

课外活动是一个循序渐进的过程，也许刚开始，我们只是一个小角色，或者并不感兴趣，但只要坚持下去，我们就会发现，原来这个活动那么适合自己，而自己终将也会有所收获。

由于学校鼓励每个学生都参与课外活动，所以，在学校参加社团活动，一般不会有特殊要求。

但也不发有些社团会有门槛，如国家荣誉协会(National Honor Society)，就需要老师推荐信，GPA成绩，而且不能违反过校规的要求，而有的社团加入时则需要小额付费。

需要大家注意的是，社团和学校一样，有着严格的出勤率，无故缺席，是会被赶出去的！