到底什么是冬令时和夏令时？”“现在北京和伦敦的时差到底是7小时还是8小时？”“英国什么时候改时间？”来到英国大家会发现，每年英国的夏天和冬天都需要调时间，弄得很多人特别混乱。
2020年3月31日就是今年夏令时开始的日期啦，也意味着伦敦和北京的时差将变为7小时。而2020年10月27日冬令时则会正式开始，伦敦和北京的时差又会变回8小时！
关于时区
时区（Time zone）是地球上的区域使用同一个时间定义。以前，人们通过观察太阳的位置（时角）决定时间，这就使得不同经度的地方的时间有所不同（地方时）。为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议（又称国际子午线会议）上，规定将全球划分为24个时区（东、西各12个时区）。会议上规定英国格林威治天文台旧址为中央时区（零时区），以被15整除的子午线为中心，向东西两侧延伸7.5度，即每15°划分一个时区，每差一个时区，区时相差一个小时，相差多少个时区，就相差多少个小时，这是理论时区。现实情况中为了避开国界线，有的时区的形状并不规则，而且比较大的国家以国家内部行政分界线为时区界线，被称为法定时区。
英国夏令时
british summer time
简单来说，英国应该是零时区，但因为有个British Summer Time（BST – 英国夏令时），所以每年夏天的时候，英国都要把时间往前调一个小时，变成了+1。如果看了上面的图，脑袋还是转不过来弯的，委员大白话解释一下就是：每年在三月最后一个周日的夜晚，盯住你的手机屏幕上的时间显示，时间会神奇地从00:59直接变成02:00。这就是夏令时的时间变化啦。除了英国以外，世界上还有超过100个国家也在实行夏令时。
英国冬令时
说完夏令时，咱来接着研究冬令时。冬令时就是从夏令时调回来的时间，也就是时光倒退，2点变成1点的那个瞬间，这个1点就是冬令时的开始啦。其实冬令时才是英国“真正”的时间。还记得在夏令时那部分，委员提到过，夏令时的时间要往前调1个小时（+1），那么冬令时一到，时间是需要往后调1个小时（-1），这样一加一减，互相抵消，英国就又回到了零时区。
为什么有夏令时这种操作？
冬令时
解释了这么多，你可能会想，英国人为什么这么麻烦还要换时间呀？其实，人家也有人家的道理。英国的夏令时最初是在1916年由建筑工William Willett提出的，但那个时候他提议提前的时间和时段都和现在不同。1940年二战期间，英国全年一直都按着夏令时的时间走的，冬天的时候并没有再变回来，一直持续到1945年的夏天结束。而现在我们所经历的夏令时是在2002年正式出台的。
夏令时，又称作Daylight Saving Times（DST），是为了节省能源而人为规定的时间制度，夏天天亮的早，所以大家早起一个小时，就能多享受日光，从而减少用电量。冬天晚起一个小时，早上就能将将赶上天亮。在英国夏天这么做，也可以推动旅游业。在英国的小伙伴应该都感受过夏天大晚上10点还可以看到日落，而冬天下午3点半天就开始黑了的体验吧！
简单粗暴总结一下：该年3月的最后一个周日至该年10月的最后一个周日为夏令时，伦敦和北京的时差为7小时；该年10月的最后一个周日至次年3月的最后一个周日为冬令时，伦敦和北京的时差为8小时。不过大家也不用太担心时间的变化，手机都会自动更新的啦！
更多详情
