TOP美高学生为你答疑2
接着上期，今天带来中辑，希望能帮助家长和孩子解开美高路上的困惑。
9. 对你来说美高会不会太自由，要是自控能力不好，有什么好的建议吗？
“自控能力不好”其实简单来说就是主次不分+错误的时间管理+拖延症。 笔者曾经就是重度拖延症患者，曾经有一个晚上赶出十页paper的惨痛经历。不过如今这个习惯也算是改的差不多了，下面给大家几点个人经验的tips：
1. 身边人带来的影响是巨大的：有机会的话尽量跟着那些自律的同学们多相处，真的会被激励到~
2. 每天规律的时间安排有助于提升办事效率：去年秋天，十一年级初课业紧张，笔者每天的作息特别规律–——下课->体育->晚饭->图书馆->宿舍->图书馆，基本每天十点就能完成学校的课业，几乎不用熬夜。长期以来形成了习惯，效率自然也就高了。
3. 实在效率低下的时候，不妨换个环境：学习的话，不光是宿舍，图书馆，空教室，咖啡店……都是不错的选择哦。
4. 压力大效率高，其实说的挺对：当自控力实在低下的时候，不如challenge自己一下，把日程排的更满一点吧。当每天都忙得不行争分夺秒赶due，基本就不用担心自控力啦（笑）。
「Sherry (Tabor Academy'19)」
美高相对而言是自由的，因为并不会有一个人总是出现在身边提醒你什么时候该干什么事。所以这很考验学生的自控能力与时间规划。如果自控能力不好的话，可以试着每天晚上到Dining Hall寻求帮助。晚自习的时候会有各科老师在Dining Hall答疑解难，一来可以促进师生关系，二来可以寻求帮助，三来还能更有效率地完成任务。何乐而不为呢？
「Elaine (Wilbraham and Monson Academy'18)
学生在美高有一定自由度：在于自由分配时间和选择很多（课程运动活动等），所以可以锻炼学生的时间管理能力。如果这个能力不能培养好，以后在大学工作都会困难。如果不能好好管理时间，学校有很多资源：图书馆静习（老师看着的哟）和导师沟通。
同时，学校也会某种程度限制你的自由，面对熊孩子，更限制噢！8-10点（每个学校可能不同）全校的强制性作业时间：得收手机，如果被发现的话，需要坐在宿管老师旁边做作业。低年级11点必须熄灯：老师会观察房间里的灯光，伸长耳朵听房间里的声音如。果被发现“熬夜” 也会被教育的哟！缺课三次以上，会发邮件给家长，四次开始就有警告和惩罚，甚至有学生因为翘太多课，被劝退了。所以家长不用担心孩子调皮没人治！导师宿管老师双双眼睛盯着！
「Chelsie (Blair Academy'17, UPenn M&T'21)」
说实话，很多时候会忙到根本没时间偷懒—我在初到的第二天就融入到学习状态里了。不过当然自控能力是很多学生（包括我）要通过自己的整个学习生涯摸索锻炼的。我现在给自己制定的规矩就是每天制作一个非常严格的生活作息表—把放松的时间也放进去，这样在特定的时间段里除了一件任务之外什么也不干（对我来说很多时间都是在心不在焉的时候流失的）。还有就是我会用一个日志记录自己一天做的所有事情和时间段（其实就是流水账），这样我就能把自己的行为可视化，同时自己也能对时间有更准确的概念。
「Phoebe (Groton School'19)」
对于我来说美高的生活并不是一般大家想象的那么自由。虽然我上的是走读学校，生活依旧很局限。不会开车前，去什么地方都是要求提前和住家说，要等到住家有时间时才能带你去。会开车后，其实也发现，美国的生活并不像国内那样那么丰富多彩。和大都市不同，普通的美国的城市的供大家娱乐的地方还是非常少的。学习方面的话，上走读高中的话，的确自己要把我自己的学习计划。你的住家其实是没有责任像你的父母一样来监督你的学习。对于那些自控能力不好的同学，我个人建议是出国须谨慎。自己出国后，父母鞭长莫及，如果没有一定的自控能力，那么出国后在学习方面你可能会遇到麻烦。
「George (Summit Country Day School'17，UCSD'21)」
10. 平时学习紧张吗，周末怎样安排？
总的来讲学习并不紧张，如果不把各科essay，worksheet以及quiz拖到due day前一天做的话。都说Junior的秋天和Senior的春天是最忙的，毕竟有各种assignment以及文书要写，然而如果能够合理安排好时间，还是可以撑过去的。一般在学校周末都是brunch，所以不用早起吃早餐。之后的安排可以通过劳逸结合来完成，除了做功课读书以外，试着出去看场电影或者在gym泡上一个下午，都是些不错的选择。周六晚上可以尽情嗨，但周日晚上则建议不熬夜，毕竟第二天还要上课。总之，时间的安排对学习和生活还是非常重要的！
「Elaine (Wilbraham and Monson Academy'18)」
之前一直还好，但是十一年级还是蛮紧张的。每天基本放学做完体育后基本就是宿舍图书馆两头跑。但是一般情况下，如果效率高的话11点前做完学校的作业是没什么问题的。周末一般周六会相对放松一点。和朋友一起走去学校旁的咖啡店吃早餐，之后自己看看球赛休息会儿，下午通常都在打体育比赛。周日一般就是早起，早上隔一周去一次社区服务，然后在图书馆学一天。
「Sherry (Tabor Academy'19)」
平时学习相当紧张，甚至很多学长学姐们压力会大到最后被诊为焦虑症或抑郁症—这也说明劳役结合和控制心态的重要性。平时周六上午有课，下午在运动队的同学们会参加体育赛事，晚上赶作业。学校也定期办一些舞会呀，篝火呀，歌舞剧之类的活动来帮同学们解压。周六或周日所有学生都必须参加宗教崇拜——学校是由圣公会的牧师创建的，现在虽然学生们可以在圣公会，天主教，佛教，犹太教，和伊斯兰教中选择，但依旧必须每周参加灵修和崇拜。我在周日在圣公会崇拜结束之后还会去旁边小镇里的收留所里做社会服务——然后可以无所事事地写一晚作业。
「Phoebe (Groton School'19)」
平时学习还是挺紧张的，不过基本上能维持12:00-1:00睡觉，只要不是拖延症晚期。学习的紧张程度也和选课时所选的课程的难易程度有关。周末的话主要是以比赛为主，基本上礼拜六一天都是在外参加比赛的。礼拜天早上有宗教活动，中午会有我们学校独有的阅兵仪式或者大扫除。下午和晚上主要就是做作业了。
「Charles （Culver Academies'17, UCSD bio-engineering'21)」
平时学习很紧张。我们学校在我高三前实行的都是quarter制，所以每天都是各种课的各种测验，尤其要到quarter结束前都是test。我不参加体育队，因为我所在的俄亥俄州禁止不是该州的resident参赛。所以每天回家很早，但是依旧要学习到很晚。周末的话，我一般都是周五晚上放松，周六日睡到自然醒，然后就是各种写作业和为下周的考试做准备。
「George (Summit Country Day School'17，UCSD'21)」
11. 在有宗教背景的学校学习，对你有什么影响？
我曾就读的高中是一所传统的天主教学校。天主教学校通常比较保守但与此同时又非常的注重对人权保护以及平等性的教育。我所在的学校经常会安排一些社区服务类型的活动让学生意识到自己可以为身处的社区做很多的事情来让周围的人过上更好的生活。同时，一般天主教学校都会要求学生完成一定的社区服务小时才可以毕业。一般刚到美国的新留学生可能会抵触学校的宗教活动和社区服务，但其实这两点其实可以让留学生很快的真正融入到美国的文化当中。对于我来说，学校在要求我完成一定的社区服务的同时激发了我的灵感，我自己创造了在学校的服务项目从而使我在申请大学时有自己独特的课外活动项目。
「George (Summit Country Day School'17，UCSD'21)」
在基督教学校每天早上必做的就是祈祷。感谢自己所拥有的一切，以及感谢上帝为我们打造的一切。除了各种宗教课以及宗教活动以外，宗教对我最大的影响就是学会感恩，以及如何做一个品德高尚的人。他教会我很多人性的真善美以及将心比心，这是普通高校影响不深的地方。除此之外，宗教让我的知识更加广泛。对于很多生僻的神话或者典故都可以娓娓道来，完善自己的知识量。
「Elaine (Wilbraham and Monson Academy'18)」
我们学校并没有宗教背景，大家平时也不怎么会谈起这些话题。不过听我在Boston College（BC有宗教背景）的表姐说，除了要选修一些这方面的课程，其实也没有什么太大的影响。
「Sherry (Tabor Academy'19)」
(鉴于我并没有在宗教背景学校学习的经历，特意采访了一位教会学校友人，整理成文)。
对于教会学校来说，宗教就是这个学校的base，没有宗教就不会有这所学校，无论学生是否选择信仰与否，宗教课都属于必修，集体的宗教活动都也要参与。就读教会学校对我影响最大的就是学会敬畏，去尊重有信仰的人，同时也对神学有了更深入的了解。我以前觉得这些神神叨叨，对上帝的存在非常狂热的人有点可怕，可是接触了之后才发现他们都是非常友好善良的。尤其是在教会学校，课前老师会问有没有人需要被pray，每周会拿出时间来歌颂上帝，分享自己在宗教方面的心路历程，其实很有趣。如果身体不舒服，同学老师也会问你：“可不可以帮你pray？”这是他们表达关怀的有一种方式，也是分外温暖的一种方式。
其实每个人都是有信仰的，区别无外乎是信仰中有没有一个神罢了。加之大部分美国人信奉基督教，多了解一些也没有坏处。
「Ada (Stevenson School'19)」
12.如果你的学校实施军事化管理，你觉得优劣势各是什么？
笔者本人就是一个军事化管理的学校，就借此来谈谈我对军事化管理的看法吧。
首先先说一点好处吧。军事化管理最直观的好处就是培养孩子的领导力和责任感。如何以德服人，如何让新生/或者新兵蛋子听你的话呢，这倒是锻炼领导力很好的机会。而责任感则体现于对于下属，对于职责的负责。接受的任务就需要完成，自己的下属有了问题不是忙着摔锅而是勇于担当。还有一点好处就是自理能力，军事化管理对叠衣服，打扫房间等技能的锻炼还是非常显著的。
再来说一点缺点吧。我觉得最大的缺点就是不是很适合憧憬自由或者内向的孩子。军事化管理有的时候一些规矩是有点无厘头的，有些传统是不太讲道理的。如果太喜欢自由，那这样就会过得不太开心。对于比较内向的同学，军事化管理不太适合的原因是不太好融入这个环境。尤其军校还会多少有点训新生的传统，内向的同学不一定能承受。
但总体上，我觉得军事化管理，尤其是对男生，是利远大于弊的。
「Charles（Culver Academies'17, UCSD bio-engineering'21)」
看到题目先去搜索了一下什么叫军事化管理。对于学校而言，应该可以概括为统一着装（校服），统一就寝（熄灯），统一学习，统一训练，严格执行老师的要求，遵守校纪校规。这样看来，很多学校对于学生的基本要求已经囊括其中，比如熄灯时间，遵守校纪校规，进出校园登记等。个人认为军事化管理的优势在于强调学生对时间的把控，避免了“啊哟刚才光顾着
军事化管理的学校可以提高学生的综合素质。他可以培养学生团结，勇敢，以及吃苦耐劳的精神。因为各方面都得到约束，他也同时促进了学生学业的进步以及良好的学风。但同时军事化管理的学校也是存在潜在弊端的。因为军事化的本质就是管理，培养纪律性和服从性，这可能会抹杀学生的自主思想和创新能力。同样因为纪律严明，人与人之间的亲和力也可能不会太高，这也是弊端之一。
「Elaine (Wilbraham and Monson Academy'18)」
