30秒后你的简历会被HR秒回还是被扔进废纸篓？-新东方前途出国

30秒，是一般情况下，HR停留在每份简历的时间。

然后，HR决定是否要通知面试。

因此，简历不是被阅读，而只是被扫视。

不是说HR不重视，也不要怪HR残忍，

对于一天看几十份、甚至上百份简历的HR来说，快速地筛选出可能更合适的人就是他们的“硬任务”。

所以，简历，不是一张简单的A4纸，更是你的“脸”。

你必须精心“化妆”让HR对你有印象，否则就算你再有能力再有潜力，也没人看得见。

✏️ 你是不是投寄简历无数，可应者寥寥？

✏️ 你是不是即将毕业，不知道简历从何下手？

✏️ 你是不是要去参加8.20-8.21【留学生职业发展论坛】（相关链接：留学生如何规划职业发展，新东方霸道总裁亲临澳洲为你指点迷津），现场电子申投多家名企职位，却不知如何抓住名企HR的眼球？

洞察力爆表的piapia 前来，凭借多年HR业内经验，献上简历攻略助你一臂之力，让HR们拿着你的简历热泪盈眶，分分钟要抓起电话约见你！

很多同学诉苦：我精心准备地、完善得不能再完善的简历，讲述了我所有的事迹，怎么就投出去从来听不见个回音呢？”

这是因为——

1 你对简历的观感不等于HR对简历的观感。

你一门心思的按照自己的想法捯饬简历，绞尽脑计所表达的简历内容，却很可能被HR毫不在意的略过！难怪会“自弹自唱无人怜”。

2 简历没有平淡的地方，每个细节都是高潮的一部分。

在这个寸土寸金的文件上，要么不写，但凡写上去的内容就一定要为你加分。简历一定要有能抓住人眼球的地方，哪怕只有一个亮点，都有可能让HR对你留下印象，把你归类到通知面试那一摞。

来给你分析一下，你和HR的思想误差在哪里：

有些人为了凸显个性，邮箱名字和昵称起得花里胡哨。

例如：crazygirl666@163.com、一只行走在地球上的伟大蘑菇、打开看的都是白痴…这样怪异的邮箱名称很可能被怀疑成垃圾邮件而直接把邮件当垃圾邮件处理掉，或会让HR对应聘者产生联想甚至猜疑，不看简历直接删掉。

招聘和应聘都是一件很严肃的事情。务必用负责的态度好好对待每一个环节，这样才能让HR相信你同样会具备严谨的工作态度。

切记，选择一个比较正式的偏商务性质的邮箱投递简历如hotmail，gmail等，不要用偏娱乐性质的邮箱，更不要用你现在上班的公司的企业邮箱来发送求职简历。用来求职的邮箱尽量不要出现怪异的单词或者纯数字什么的，建议直接将个人姓名作为邮箱名称或者发件人昵称。这样对于HR来说，易记易查找。

虽说不应该以貌取人，但是HR也是凡人，凡人都不可能绝对理性。如果要提供照片，那就去拍一张正式的专业的职业装照。女生切记放写真。

如果看起来特别专业、朴实踏实、大方能干，放上照片肯定会增加面试几率。如果照片感觉不太好，那不如不放上去，至少这样不会扣分。

有些同学的简历是一篇形散神也散的散文或流水账一般的记叙文。文章里，各种表态度、表忠心、喊口号，条理不清楚。这种简历，HR看起来很费力，也没有时间去梳理时间线条。一般情况下，这份简历就可以做HR的二手纸了。

简历有简历的姿态，是有模版可参考的。选择商务类型模版，不要使用卡通版，表格版等。

简历，多么重要的一份文件！HR全凭它来寻找合适的候选人。校对简历是必须的，自己不放心，就让家人或朋友给你看看吧。拼写和语法错误会使HR放弃这个人，因为一个连自己推销广告都做不好的人难以接大任。

应届毕业生常犯的错误是堆砌自己的一切。教育经历恨不得把幼儿园也写上，只要是得过的荣誉都往上写，音乐美术体育，甚至还有写得过文明宿舍的。HR不关心你曾经做了多么Fancy的事情，他们信奉Action leads to Results。如果你的Action只是Action，没有Result，那对于HR来言就是无用功。所以请记住你在简历上写的信息永远要集中在成果上，你要让HR明白为什么你要告诉他们你的这些信息，而这些信息和他们招聘的岗位有什么关系。

在专业课程、工作经历和所获荣誉板块中，并非罗列出你的信息就万事大吉。 

首先，你要根据目标岗位最需要掌握的技巧，有选择性地写出和求职岗位相关的内容。这样，HR会在对你的印象里，加上“有经验”三个字。

然后，选出自己擅长的专业课程，从求职岗位的能力需求方向进行解读；总结通过每次的工作经历，你获得了什么能力，从而证明你符合目标岗位的要求。

HR在你的简历中看到熟悉的关键字和想要看的内容，自然会给你面试的机会。

你可能具备很多能力，做事认真，能吃苦耐劳，具有团队精神、创新精神，适应能力强，沟通能力强……等等。但是，这些空洞的词句HR是比较反感的。

你要记住，简历是一个推销工具，是用来让HR认识到你有多么适合目标工作。做销售，需求沟通能力；做市场，需要搜集分析资料的能力；做策划，要具备想象力，总之，只要写出岗位最需要的能力，就足矣。

你写简历的目的是要以此换取HR给你面试的机会。所以你要知道HR的心思，让他们清晰的看到你和他们要招聘的目标人选是如何高度匹配的。

你要在写简历之前清晰的定位自己的优劣势，梳理自己所有的经历，找到你的经历和目标职位有密切的关联性，然后用HR爱读的语言，清晰地表达出来，用HR注重的关键词戳中他们的眼睛。

下面，逐条解析简历的每条内容：

请将简历名称命名为「求职简历—姓名—应聘职位」，HR 会感激你哒。 

“新建Microsoft Word”、 “最新版”、“2017.1.15”这样的附件一般会被HR嫌弃。

另外，简历请务必保存为PDF格式，不为逼格高，只为格式固定。你精心设计的简历不会在HR电脑上因不兼容而一路错乱。

至少包括姓名、照片、年龄、邮箱、电话和现住址。

简历上的电话无比要保持畅通。邮箱的注意事项，前面已经讲过了，此处不多言。

这部分内容最好还能包含“求职意向”以及“带有标签功能的个人评价”，例如：3年IT行业从业经历，200小时个人形象建设个案咨询等。这种高度总结式的标签可以达到让HR迅速识别，精确“锚定”的效果，与大篇幅的“自我评价”相比，更能让HR产生深刻印象。

关于照片，如果是硬性要求，那就一定要提供职业照。直视镜头，穿着上符合职业形象。杜绝一切出格写真照，或者带着大墨镜的生活照。出众的职业形象确实能够加分，如果没有把握，那就去一家靠谱的照相馆拍张专业的照片，这笔投资绝对值！

包括：入学和毕业年份（精确到月）、毕业院校、所学专业、GPA与排名、主修课程、辅修课程等。

以最高学历为开始写，高中以下的教育经历就不需要提供了。

如果是专本或者本硕的学历，请不要漏写。有些同学担心自己的学校知名度不高，就打算略过。注意哦！这是典型的欲盖弥彰，简历不连贯，有空档期是大忌，这样的简历最容易让HR产生猜疑。

有些学校排名不高，但是专业牛掰，这种情况，可以做特别说明，不说白不说。HR很忙啊，你帮他们做一些工作，让他们了解你院校的背景，是件大好事，你懂的。

社会实践应当包括但不限于：打工、兼职、社工义工、志愿者等。

应届毕业生同质化是很严重的。同样的学校，同样的专业，同样的学历，同样的基础条件。对于HR来讲，相同就相当于没有。所以，你要想办法把自己从大众凸显出来。例如，不同的社会/社团实践，就会让HR感受到你的不同。如果你在大学里就参与某些技术针对很强的项目，那么HR会觉得你不是只会啃死书，你已经在你的专业领域开始了实际参与与研究，专业上离技术猿更进一步。如果你在大学里参与了社团并积极策划了某些活动，那么HR会觉得你有一定组织能力。

在此，奉劝还没有毕业的同学们，趁自己还有大把时间可以用，多找机会参加学校社团和社会实践活动，丰富阅历。

另外，一般外企HR比较看重志愿者工作。虽然工作内容可能和岗位的直接关联性不强，但是会从侧面反映出你个人的优秀品质。

如果你决定要提供这部分信息，就要考虑社会实践活动的价值。例如社会义工和志愿者工作的含金量，也就是产生的社会价值。社会价值比较高的，对你的简历会很有帮助。但是一些事实层面比较牵强的活动，例如在XX打工中锻炼了自立能力，在XX开幕式发公益传单，就建议不写啦。

包括了起止时间（精确到月），公司、部门、职务，可以加注公司规模和部门规模。如果你想让HR记住你，务必用两部分描述实习经历：岗位职责和实习心得。

岗位职责，描述公司要求你做的事情。HR以此快速判断与所招岗位的相似度，相似度越高说明你越符合招聘方向和标准。如果你做过相似工作，不妨吃透所招岗位的招聘要求，用招聘要求上的话术描述自己的实习经历。这种做法，可以大大减轻HR工作量，让他们看到自己想看的关键词，最大程度的帮助HR快速识别和锁定匹配度高的你。无形之中，HR再一次对你加深了印象。

然而，公司招聘你是让你来贡献力量的，不是让你利用公司来证明自己究竟有没有能力的。只有岗位职责的描述，只能说你做过这些事情，不能说明你可以胜任这些工作。能力是一个很抽象的东西，空口无凭很难令HR信服。前面提到过，不要把一堆信息扔给HR让他们自己去分析你行不行，他们没有时间的。解决办法是，你讲完你做过什么（岗位职责），接下来给出能够足以证明能力的证据，把你的能力具象化。

实习心得，用列数据等方式让HR感觉你的能力，从而再一次赢得HR对你的深刻印象。例如：学习并熟练掌握了10种常用企业估值建模方法；学习并熟练掌握了企业财务年审的全部流程和操作方法等。

包括了起止时间（精确到月），公司、部门、职务，可以加注公司规模和部门规模，团队管理人数。同样，你如果想让HR再次对你加深印象，也务必用两部分描述工作经历：岗位职责和工作成绩。

简历水平的高低，最直观的体现在：低水平简历罗列的是工作经历，而高水平简历总结的工作经验。一个是罗列，一个是总结。一个是经历，一个是经验。经验是在大量的经历基础上反思沉淀出来的。而反思沉淀本身就是一种工作能力，是难能可贵的特质，更是HR最欣赏看重的地方。

工作成绩，用作对比，列数据等方式让HR感觉你的实力，公司拥有了你就会发生积极的改变，从而再一次赢得HR对你的深刻印象。例如：翻译英文资源网站上有关软件功能的文章共20篇，每篇2000字左右；累计培训16次，参与人数200余人，课程平均满意度96以上。

如何你是涉世未深的校园人，那么成功参与举办过校园活动，也可算作一项asset。你可以通过数据化任务的工作量和活动最终达成的效果，以此彰显策划组织，个人及团队协作能力。

证书包括外语、计算机、金融、会计、建筑等。

有些证书或者荣誉奖项可能不被广大群众知晓但含金量非常高，这就要对其做含金量的描述。

那么不写，要写就不能俗气。读书、写作、看电影、摄影、旅游之类太过平淡，强占篇幅的内容写了也不能让HR加深印象，还不如大量扩展前面的内容。除非，你可以具体化，讲讲让HR印象深刻的、出彩的产出和结果。例如：写作——累计30多篇文章发表，某文章转载200余次。

很多应届毕业生酷爱用它来凑篇幅。例如：性格开朗，热情大方、富有责任心、乐于助人。 Again，还是那句话，别人都在写的东西你也写就等于没写。不能具象化的空洞内容写了也是白写。还不如在基本信息那里写简明的“带有标签功能的个人评价”。

以上内容，希望对大家有帮助。

最后，祝大家找到适合自己，并且喜爱的工作！❤

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