主要城市
温尼伯：
温尼伯（英语：Winnipeg），座落于草原三省东缘，是加拿大第八大城市，也是马尼托巴省省会和该省最大城市，半数多的马尼托巴省人口集中于此。温尼伯的名字源于当地原住民的克里语，意为“浑水”。温尼伯在地理上属于西加拿大。它是一个运输、经济、制造业、农业与教育的重镇。同时也是西加拿大的重要交通枢纽，距美国边境仅96公里。1738年，法国商人在此建立第一个贸易站，在这之前，温尼伯已成为原住民诸部落的贸易中心。1812年，一批苏格兰移民在此定居。1873年，城市人口增至1869人。
温尼伯的经济由金融、制造、餐饮、文化及旅游组成。城内有理查德森国际机场。由北美一级铁路构筑的城市铁路东西通往加拿大各省，向南则驶往美国。以温尼伯为主场的体育队有：温尼伯蓝色轰炸机队（加拿大式橄榄球）、温尼伯喷射机队（冰球）及温尼伯黄金眼队（棒球）。坐落在温尼伯的大学及学院有：马尼托巴大学、温尼伯大学、加拿大门诺会大学、圣伯尼菲斯大学及红河学院。
温尼伯拥有不同种群的人口，其中菲律宾人占总人口的比例数在加拿大全国为最高，他加禄语也成为城市中使用比例最高的非英语第二语言。然而，其人口的绝大多数仍由欧洲裔构成（如乌克兰人、俄罗斯人、德国人）。其中十分之一以法语为母语。温尼伯华裔在市中心也建立了唐人街。
人口
温尼伯是省内最大都市，该省有60％以上的人口都居住于该市，约有619,544人（2001年加拿大人口普查）。另外，温尼伯人口普查整合区（包括周围的农村自治区）人口约有706,900人（2005年7月1日估计）。
历史
温尼伯的人口于工业革命时代时大幅上升，因为当时的铁路是以温尼伯作为抵达太平洋之前的中继站，二十世纪初时温尼伯更一度是加拿大的第三大城市。但不久之后，因为其他海上航道开始出现，如巴拿马运河的开通，使得该市人口增长开始放缓，温尼伯在加拿大的地位也从此下降。
当地印第安人认为温尼泊是湿地，受附近温尼泊湖影响，故得名温尼泊。
文化
温尼泊的城市中心有大量原住民（因纽特人）的接待站，是加拿大原住民聚集地之一。当地有两所公立大学：温尼泊大学（University of Winnipeg）和曼尼托巴大学（University of Manitoba）。
温尼伯最著名的报纸是温尼伯自由报（Winnipeg Free Press），始于1872年，是加拿大西部历史最悠久的报纸。著名的卡通画《小熊维尼》中，维尼的名字就是温尼伯的缩写。采新古典式风格的马尼托巴省议会大楼（Manitoba Legislature Building）是温尼伯市区内的重要建筑之一，大楼圆顶顶端有一个非常著名的“金童”（Golden Boy，实际上的正式名称是“永恒的青春”Eternal Youth），这具高5.25米，全身覆满24K金的铜像是以希腊神话中的赫密斯（Hermes，或相当于罗马神话中的墨丘利）为雏形所塑造。
运动
冰球
温尼伯喷气机队(Winnipeg Jets)是一家职业冰球队，总部设在加拿大马尼托巴省温尼伯市。他们是国家冰球联盟（NHL）东部联盟东南赛区的成员，因为球队前身亚特兰大鸫鸟队是 该分区球队。联盟将最早在2012-13赛季重新调整，预计球队会划分到西部分区。在2011-12赛季之前球队一直是以亚特兰大鸫鸟队参加NHL，主场 设在亚特兰大，直到True North体育娱乐公司收购球队，经联盟批准后球队搬迁到温尼伯。迁到温尼伯后，球队命名为温尼伯喷气机队，该队名曾是菲尼克斯郊狼队的前身球队的名字，于1996年改名为菲尼克斯郊狼队并从温尼伯迁出。现在的喷气机队的主场比赛在温尼伯市中心的MTS中心举行。
院校推荐
曼尼托巴大学
曼尼托巴大学（University of Manitoba,简称UofM,或曼大,位于加拿大曼尼托巴省温尼伯市曼尼托巴大学始建于1877年,主校园占地680英亩,是一所医博类大学,加拿大顶级大学之一,是加拿大曼尼托巴省最著名及规模最大的大学，拥有接近150年的建校历史，各类专业齐全。常年位列于加拿大医博类大学前15。
曼尼托巴大学联合英国牛津大学和美国华盛顿大学组成世界级的研究团队，为艾滋病研究做出巨大贡献，并帮助非洲国家防控艾滋病。曼大在北极气候变化研究方面也居世界领先地位。校友约翰·亚历山大·霍普斯是世界上第一个人工心脏起搏器的发明者，被称为“生物医学工程之父”。校友吉姆·皮布尔斯，天体物理学家，是2005年克拉福德奖得主。教授卡罗尔·希尔兹是普利策奖得主。
红河学院
红河学院是加拿大曼尼托巴省最大的公立学校，是曼尼托巴省政府财政重点扶持的应用技术学院。红河学院也是中国教育部认可的加拿大公立学院之一。学院位于该省省会温尼伯。学院提供超过110个全日制专业课程，在校生超过3万2千名。
曼尼托巴省为了吸引国际留学生留在该省工作和生活，专门制定非常优厚的针对国际留学生的就业移民政策，为了希望在加拿大获得北美工作经验，并最终能够在加拿大定居移民的留学生，提供了实现梦想的最好选择。
其课程覆盖预科、职业证书、大专文凭及和其他大学合作的大学学位课程。这些课程在加拿大和国际上都受承认。每年在红河读书的全日制和业这位学生有超过32，000人。学院有1100名全职教工和行政支持人员。
红河学院有30年以上为来自世界各地的国际学生提供语言培训的历史，他们给红河及温尼伯格带来了丰富的多元化的文化内涵，在完成这里的语言学习后，学生可以有很多选择，包括继续在高等院校深造，在加拿大寻找就业机会和带着更宽的事业及语言技能回国。
