逃离寒冬，策划一场完美的日本温泉之旅-新东方前途出国

　　完美不完美，其实是见仁见智的说法，一场让自己满意让同行者愉悦让彼此能留下点美好回忆的旅行就足矣。

　　计划一场温泉旅行

　　提到日本旅行，关键词的前五个里面一定有一个是温泉，据保守估计全日本有超过 3000 个温泉，超过 20000 个温泉设施，在这庞大的是数字面前显然懵是没有用的，如何能在庞大的网络数据库里找到温泉酒店，并选到自己中意的温泉酒店就是决定一场完美的温泉旅行体验最终能成功多少的最基础及格线。

　　首先我们来了解一下到底什么是温泉酒店？

　　温泉酒店顾名思义自然就是温泉加酒店，有什么好解释的？很多人也许都会这么想，但在日本大大小小门类繁多数量庞大的酒店名单中找到所谓的温泉酒店，命中率又有多少呢？

　　日语里传统的温泉酒店一般会写成「温泉宿」，对于一个温泉酒店来说我们需要认清的最重要的 2 大指标就是（此处敲黑板划重点）：温泉成分表和是否有露天风吕。

　　温泉成分表是根据日本的温泉法明文规定需要在温泉入口处或更衣室张贴公示的，一般会写有温泉泉源名、何时开始涌出、泉质、泉温、酸碱值、适应症、禁忌等内容。

　　其中泉质貌似是个高冷词，其实说人话的话就是含有什么矿物质的温泉，一般分成单纯泉、盐类泉、含特殊成分疗养泉三大类，而特殊成分疗养泉中就有我们比较熟悉的硫磺泉、含铁泉等等和美容美肤治病等功效直接相关的种类。

　　一般女士们最关心的具有美肌效果的所谓三大美人泉质就是碳酸水素盐泉、硫酸盐泉和硫磺泉，在泡温泉之前有意识的看一下这张成分表是不是感觉又可以多泡 10 分钟？！

　　露天风吕翻译成人话就是室外温泉池，露天风吕除了可以欣赏到室外的自然风景之外，泡温泉时的野趣感和开放的空间感也是日本人更爱它的原因之一。

　　有露天风吕的温泉酒店是一定会明确写清，有些还会以此为主推酒店的噱头。

　　温泉酒店的类型

　　大家比较在意的温泉酒店其实在日本是被分在旅馆这里里面的。 

　　旅馆，一般是以日式建筑和设备为主的住宿场所，可以大概的分成温泉旅馆、观光旅馆和料理旅馆几种。

　　温泉旅馆和观光旅馆在有些地方基本上都是一样的，但观光旅馆在侧重方面更关注旅行团级别的客人，所以在设施上会有一些倾向性。

　　至于料理旅馆有时候也会被叫做割烹旅馆，主要是指在料理餐饮方面为主要卖点的旅馆。了解到自己到底在找什么才能最终找对中意的酒店。

　　温泉酒店有什么特别？

　　先解释一下这几个在日文网站上预定温泉酒店时经常会出现的词。

　　半食宿：大多数温泉酒店通常默认的属性，简单来说就是住宿含早餐和晚餐。

　　朝食付：住宿含且仅含早餐

　　夕食付：住宿含且仅含晚餐

　　素泊：什么餐食都不带，单纯住宿

　　露天风吕付客室：带有露天温泉的房间

　　内汤：区别于露天风吕，专指室内温泉，现在通常室内大浴场也可以用这个词。

　　一般来说餐食的优劣和价格也是直接挂钩的，诸如飞驒、山形这种温泉和美食同在的地方，住一家好的温泉酒店就能同时在身心胃三者身上同时体会到满足感。 

　　那么我们来说说温泉酒店到底和普通酒店有什么不同之处？当然除了泡温泉之外。

　　首先温泉酒店在你预订完成之后有些会在入住日当天或者有些就直接在预订时联系住客询问当日抵达时间，因为温泉酒店会根据每个前来入住客人的抵达时间安排餐食和部分小包房温泉，这也是很多温泉酒店在预约时都会提醒客人如预订了餐食的请在 8 点前抵达酒店的原因。

　　当然如果在饭点前就到了酒店，那么则可以告知接待的老板娘希望用餐的时间，然后既可以先去泡温泉也可以选择出门耍到吃饭的时间再回来。 

　　有些温泉酒店还会有需要预约的小包房温泉，写作貸切温泉，大多也是在入住时或者入住日当天接受预约，其实也就是看哪个时间段的小包房还空着，就填上你的房间号就可以了。

　　小包房温泉一般房间空间虽然不大，但极具私密性，所以在设计上也多有巧思和野趣，非常适合夫妻情侣增进感情（我好像说了什么奇怪的东西……），总之如果你预订的温泉酒店有的话千万不要错过，大多数貸切温泉的包场时间为 45 分钟，请妥善使用。

　　如果订了带早餐的温泉酒店，入住的时候老板娘也会事先询问希望吃早餐的时间，大多数日本温泉酒店的早餐时间都比我们想象的早一些，多半在 7:30 至 9:30 之间，10 点之后的欧美懒散周末在温泉酒店似乎并不是很通行。

　　听说有个温泉酒店叫秘汤，那是什么？

　　秘汤（Hitou）并不是温泉酒店的种类或名称，而是专指在山坳坳或是交通不宜到达地方的温泉，如其字面意思：隐秘的温泉。

　　日本在这方面的资源特别丰富，这也源于日本人民自古就热爱泡温泉，以温泉为治病方法之一有关。这些人迹罕至但温泉资源丰富水质优秀的地区就成了现在秘汤的主要贡献者。

　　虽然在评判上并没有一个统一的标准，但一般公认的三大秘汤为北海道二世古药师温泉、青森谷地温泉和德岛的祖谷温泉。

　　另外长野县、枥木县和群马县被日本的秘汤保护协会评为秘汤数量最多的三个县。 

　　那么多温泉，该去哪呢

　　我们借用这张图来看一下日本的各种听到过名字或者没有听过名字的温泉大概都在哪儿？

　　各地温泉／温泉酒店推荐：

　　日本三大温泉：别府温泉、热海温泉、白滨温泉

　　日本三大名汤：有马温泉、草津温泉、下吕温泉

　　日本三大古汤：道后温泉、有马温泉、白滨温泉

　　日本御三汤：秋保温泉（宫城县）、别所温泉（长野县）、野泽温泉（长野县）

　　日本三大美人汤：川中温泉（群马县）、龙神温泉（和歌山县）、汤之川温泉（岛根县）

　　其他推荐温泉：银山温泉（山形县）、奥飞驒温泉（岐阜县）、城崎温泉（兵库县）、古牧温泉（青森县）、定山溪温泉（北海道）、切明温泉（长野县）

　　绝景温泉酒店推荐：里山十帖（新潟县越后汤泽）、月のうさぎ（静冈县伊东）、里海邸 - 金波楼本邸（茨城县大洗）、風のテラス　KUKUNA（山梨县河口湖）、裏磐梯高原ホテル（福冈县裏磐梯）、心のリゾート　海の別邸ふる川（北海道虎杖浜温泉）

　　如何泡温泉 / 入乡随俗？

　　和前台确认好温泉池可以使用的时间，包括露天风吕。大部分温泉酒店都有固定清洗温泉池、大浴场的时间，该时间段内无法使用温泉池。

　　另外有些温泉酒店的特色温泉池或者露天风吕分时间段提供给男士 / 女士，提前确认好以免扑个空。

　　日本温泉并不像国内每个人有一个带锁小箱子，大多数都直接是在脱衣处放置很多排架子，上面有小筐，脱下的衣物和自己的个人随身物品放入小框内即可。如果临时前往可以把贵重物品寄放在前台。

　　日本温泉都是脱光光进池子的，不需要穿泳衣（敲黑板！），如果怕羞可以拿洗脸毛巾略微遮挡，但毛巾不可进入温泉池。同时，除某些特定场合，温泉池中不能带入饮料和食品。

　　温泉池中不可嬉闹，避免大声说话，不要做任何影响其他浴客泡澡的事情，也要注意不要一口气泡太久，容易引起晕池，可以适当时间上岸休息一下再继续，泡完澡记得补充水分。

　　进入温泉池（室内室外一样）门口会有一个跟大澡堂一样的洗身体的地方，在这个地方洗澡洗头都洗干净，包括冲干净肥皂沫。

　　带温泉的旅馆 / 酒店一般在温泉处都会放有沐浴露、洗发水、护发素等常用洗漱用品，如果没有特别讲究的话可以不必带自己的去。洗完之后洗漱用品请放回原处方便下一位客人使用。

　　进入温泉池时，可以一边往身上泼温泉水适应水温一边缓慢入池，有助于预防脑贫血并帮助活络气血。

　　高血压心脏病等患者、孕妇、酒后、剧烈运动后、以及生理期期间的妹子请避免泡温泉。

　　温泉池中请不要用力搓洗身体污垢，并注意泡的时间，一般首次以 10 分钟为宜，之后可慢慢增加时间，但尽量不要泡太久，注意晕池，可适当的调整休息。

　　泡完温泉之后，在洗澡的地方将身上的温泉成分冲洗干净，并擦干后回到脱衣处。泡温泉虽然非常舒服，但其实在入浴过程中也非常消耗体力，所以请注意保持充分休息。

　　手机原则上是不能带入温泉场所，但如果实在是特别想拍温泉内部的话，可以选择一大清早或特别晚的时候，确认温泉场所无其他人之后快速拍摄，在或者可以预约一个温泉酒店的限时包场（貸切温泉），在自己的小空间里随便拍拍拍。

　　另外身上有大面积纹身的一般不太受温泉酒店待见，严重的情况下甚至会被禁止进入温泉池，如果仅是脚踝或其他较小面积的纹身则可以尽量用毛巾遮挡一下进入温泉池。已经有较大面积纹身依旧试图体验一下温泉酒店的话，可以选择有露天风吕的客房或小包房温泉。