Sura青年导师
个人档案
个人信息
姓名:Sura
高中: Dana Hall School 达娜豪尔女子高中，在读大学: Amherst College
阿默斯特学院 (全美#2文理学院)专业: Prospective Neuroscience and Music前瞻神经科学与音乐
GPA: 4.0
经历: 心理学社团创始人、话剧导演、多次开设个人音乐会、志愿者项目策划人
初识美高
我初中就读的班级属于杭州一所私立中学的国际部，班里的部分同学在高中升学时会申请前往美国、英国、加拿大、澳大利亚就读。虽然会经常接触到有关出国留学的信息，但其实我在最开始并没有一个非常明确的方向。
于是在初中进行的过程中我报名参加了两次美国的夏令营，并积极利用学校资源到澳大利亚进行学期交换，不得不说这几次经历打开了我的眼界，让我看到了自己未来的更多可能。经过细致对比，我认为美国教育的模式不仅能够让学生尽情选择自己感兴趣的学术方向，还能够给学生空间在丰富多彩的课外活动中获得各方面能力的提升，这种独特的理念深深吸引住了我。
申请压力
我下决心要去美国读高中的时候距离申请季只剩还不到半年的时间。万万没想到本该轻描淡写的一句“我想去美高”，在说出后却如人们口中那只在巴西翩斑振翅的蝴蝶般为我的生活带来了一场飓风。
各类标化考试的压力在一瞬间席卷而来，连同本该在校园保持的各科成绩标准，如同被掀起的层层巨浪;文化节、演讲赛、钢琴吉他、声乐，每一项需额外付出时间的练习和活动都像是夹杂其中的坚硬碎屑，随时可能将我击倒。
从那时起，我就不时思考:什么才是希望?有相当一段时间，我都漫无目的地在这片几乎被揉碎的海上孤独漂流着。
收获ofer
随着部分成绩的逐步达成，我也适应了这种快节奏的生活。当美国私立寄宿女子学校达娜豪尔的录取通知到来时，我终于意识到原来一直以来尽全力保持的所有项目都是促成自己达到全新平台的基石。半年来的紧张心情终于得以舒缓，一种不太真实的感觉会不时驱使我点开邮箱再次确认，但这一次，希望就像是那封录取通知，稳稳地落在了我的手
其实即使是到了现在，我在聊起留学经历的时候也常会和别人说:“我决定要去美国高中的时候距离申请季只有不到半年，虽然时间很紧张，但这是我做过正确决定之一。
美高生活
单性别欺凌、同学资源单一、课程质量不均匀，这些因社会对女校的偏见带来的忐忑在我就读后不久就不攻自破，我发现自己在女校的学习和生活环境中反而感觉到了更加的舒适及自信。学校致力于培养独立勇敢的女性，除了老师们高标准的学术水平外，学校也常常会邀请精英校友前来演讲，在社交、心理等方面给到学生足够的资源。
学校会特别设立Ship Day，带领我们通过瑜伽、冥想、跳舞等活动放松身心，同时讲解压力的来源以及应对方法。在参与的过程当中，我不禁回忆起申请季那个忙碌的自己，压力和紧张是我们每个人都会经历的生活体验，它们并非无法控制，如果可以更早了解这些知识，我想那时的我能够把生活条理得更好。
对心理学以及生活健康的兴趣促使我大量了解相关知识，学校的心理咨询师给予了我莫大的帮助。我渐渐开始思考，现在希望就在我的手心，或许我能够将它放大，给身边的人带来更多。
“HOPE”，这就是我在达娜豪尔策划并创立的心理学社团，我说通了学校的心理咨询师以及一位高年级学姐一起对社团进行支持，每周都准备好PPT举行固定的社团会议，带领同学们讨论各种心理学、脑科学、睡眠、个人健康等相关的话题。我们每月还会和学校的其他社团合作 (比如环境科学社、电影社、LGBTQ+社团等等)一同讨论心理学在不同领域中的运用。
在为大家分享的过程中，我觉得自己收获了更多。我不仅可以更加自如地运用自己的创造力，用有趣的方式将想法落实;同时，我也学会了与他人合作，适应不同的办事风格以及思想模式;最重要的是我的领导力得到了充分的锻炼:我明白了如何尊重每一位成员的发言和她们截然不同的生活经验，使她们能够在活动中发挥自己的特长。
美高成长
其实我在达娜豪尔还做了许多有非常有意义的事，从创建养老院志愿服务项目为社区中的老人带去欢乐，到与校园音乐负责人对接举办个人音乐会，再到突破自我参演戏剧并导演校园冬季演出等等，每一段宝贵的经历都依然深深影响着我在大学校园中延续自己的热情。
现在，“HOPE”属于达娜豪尔这个大家庭。我将往事留下，又带上趁手的装备奔跑着去创造崭新篇章。也许你有一天你也会和这所学校有所交集，那请不要忘了去看一看她。
